g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Zayıflama kahvaltısı olarak veya öğleden sonra evde kalan balkabağı temizlemek için tatlı olarak yenebilir ~ balkabağı milkshake - Yemeği

"Satın aldığım balkabağı uzun süredir saklanıyor. Zayıflama kahvaltısı ve ikindi çayı için kullanılabilecek balkabağı milkshake yapmayı planlıyorum." Malzemeler

Bebe Balkabağı Yarım
Süt 240 ml

Aksesuarlar

elma 1/3
Portakal 1 parça
ceviz 1 parça
kuru üzüm birkaç

Sütlü Damak zevki
Suyunu sıkmak Zanaat
On dakika zaman tükeniyor
sıradan Zorluk

1 Tüm malzemeler hazır, elmalar temizlendi ve bir kenara bırakıldı.
2 Kabağı yıkayıp kurulayın ve ikiye bölün, yarısını alıp mutfak bıçağıyla şeritler halinde kesin, içerideki kabak çekirdeklerini kazın ve kabak kabuğunun yüzeyini kesin ve bir kenara koyun.
3 Tencereye uygun miktarda su dökün, kesilmiş balkabağını buharlı tencerenin üzerine koyun, tencereyi kapatın, kapak ısınana kadar kısık ateşte buharlayın, 1-2 dakika ocağı kapatın.
4 Yıkanan elmaların 1 / 3'ünü alıp parçalara ayırıp daha sonra kullanmak üzere tabağa koyun.
5 Portakalları soyun ve daha sonra kullanmak üzere parçalara ayırın.
6 Cevizleri soyun ve kıyılmış ceviz şeklinde kesin.
7 Buharda pişirilmiş balkabağını tencereden çıkarın ve pişirme makinesine koyun 240 ml saf süt dökün Pürüzsüz bir hamur yapmak için pirinç ezmesi düğmesine basın Yaklaşık 5 dakika çırpın ve bir kaseye dökün.
8Kesilmiş meyveleri ve cevizleri bir seferde dökün.
9 Öğrendin mi?

İpuçları

1: Kabağın buharda pişirilip pişirilmediğini belirleyin, ısıyı kapatın ve tencereyi başlatın, balkabağı eklemek için çubuk kullanın. 2: Meyveler ve kuruyemişler damak zevkinize göre isteğe göre eklenebilir. 3: Kabak çekirdeklerini çöpe atmayınız, elektrikli bir tavada kızartıp üzerine çerez koyabilirsiniz. 4: Kilo verme ve ofis çalışanları kahvaltı olarak kullanılabilir.

Dragon Meyveli Milkshake