Besleyici Mide ve Dalak, Çin Yemi, Kırmızı Hurma, Wolfberry Yulaf lapası - Yemeği
Mide için samimi ve sıcak, lezzetli ve besleyici, sonbaharda kuru cildi rahatlatan bu kase kızının yulaf lapasını sonbahardan sonra için. Her sabah, ilk güneş ışığı yemek masasında parladığında, lezzet tomurcuklarını uyandıran şey, kızartılmış ve kızartılmış kalın yağlı kırmızı sos değil, bir kase kokulu ve yumuşak bir kaşıkla hafif kahvaltı lapasıdır. Hafifçe toplanın, karnınızı aşağı indirin, rahat hissedin ve midenizi ısıtın ve kalbinizi kolayca yakalayın. Kuzeylilerin kahvaltısı genellikle bir kase yulaf lapası ile başlar, özellikle sonbaharın yeni başladığı şu anda, iklim kuru ve beslenmesi ve nemlendirilmesi gerekiyor.Bu zamanda yam yemek en iyisidir.Kalori ve besin açısından zengindir ve kilo almaz. Beslenme ikiye katlanır, herkes denemek zorundadır. Demir Çubuk Yam 1 kırmızı randevular 8 Wolfberry 10 gram Pirinç 100 gram kristal şeker 15 gram Su 1000 gram
Aşama 1
1. Malzemeleri hazırlayın, uzun ve ince bir demir çubukla ezin, yulaf lapası yumuşak ve mumlu hale getirin.
Adım 2
2. Pirinci yıkayıp 20 dakika ıslatın Yeterli su ile kaynatmak daha kolay.
Aşama 3
3. Seramik tencereye su ekleyin, yüksek ateşte kaynayana kadar kaynatın, ıslatılmış pirinci dökün ve kaynatın. Yulaf lapasını pişirirken ipliği parçalara ayırın ve kırmızı hurma ile muşmulayı yıkayın.
4. adım
4. Kaynattıktan sonra kısık ateşe döndürün, kırmızı hurmalar ve küp küp doğranmış patates ekleyin ve 20 dakika pişirin.
Adım 5
5. Bu sırada pirinç lapası koyulaştı, kaya şekeri ve yıkanmış kurt üzümü ekleyin, 10 dakika pişirin, ocağı kapatın.
6. Adım
6. Kaya şekeri eridi, yam yumuşak ve yapışkan ve pirinç lapası kalın pirinç yağı yaptı.
7. Adım
7. Güzel kokulu ve lezzetli.
8. Adım
8. Kalın ve yumuşak bir kaseye koyun.
9. Adım
9. Yumuşak mumlu ve tatlı.
