"Ahtapot daha az kemik ve hassasiyete sahiptir, beslenmede zengindir ve pek çok tedavi edici etkiye sahiptir. Favori bir deniz balığı ve sıklıkla evde yediğim bir balıktır. Ahtapotun işlenmesi genellikle kahverengi sosla pişirilir. Bu sefer hafifçe ayarlanmıştır. , Domatesli ızgara ahtapot, lezzetli değil, çok güzel ve aile onu çok seviyor. " Malzemeler
- Saç kuyruğu 500 g
- domates 90 g
Aksesuarlar
- sıvı yağ Doğru miktar
- tuz Doğru miktar
- soya sosu Doğru miktar
- soya sosu Doğru miktar
- Şeker Doğru miktar
- Arpacık soğanı Doğru miktar
- Anason tohumu Doğru miktar
- zencefil Doğru miktar
- Xianxian Damak zevki
- yanmak Zanaat
- yarım saat zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
- 1 Domatesleri yıkayıp parçalara ayırın.
- 2 Saç kuyruğunun bağırsağını çıkarın, yıkayın ve bölümler halinde kesin.
- 3 Kızartma tavasını çalıştırın, biraz daha yağ koyun, ahtapotu un ile sarın ve her iki tarafı da altın rengi olana kadar kızartın.
- 4 Kalan yağı, anasonu, yeşil soğanı ve zencefili güzel kokulana kadar kızartmak için kullanın.
- 5 Bir tencerede domatesleri karıştırın.
- 6 Soya sosunu ekleyin ve kavurun.
- 7 artı soya sosu kızartın.
- 8 Tuz ve şekerle karıştırarak kızartın.
- 9 Balığı tencereye alın. Ahtapot domatesle eşit şekilde kaplanana kadar karıştırın ve bir süre sonra ocağı kapatın.
- 10 porsiyon ve keyfini çıkarın.
İpuçları
Kişiye özel zevke göre çeşniler eklenir.
-
- "Miyue Biyografi" de zihni sakinleştiren ve kanı besleyen, dalağı ve mideyi güçlendiren hünnap çorbası
-
- Yam ve Mısır Kaburga Çorbası ile Besleyici Dalak ve Mide
-
- Dalak ve mide püresi
-
- Bahar besleyici qi besleyici mide ve dalak çorbası
-
- Dalağı ve mideyi canlandırmak, bağırsakları temizlemek ve kuruluğu nemlendirmek için - büyük pirinç ve tatlı patates lapası
-
- Güzellik ve güzellik, dalak ve mide, gül mısır sago #aşk yıldönümü#
-
- #SonbaharNasıl yenir# Yedek kaburga ve yam çorbası (dalağı canlandırır ve mideyi besler)
-
- Besleyici Mide ve Dalak, Çin Yemi, Kırmızı Hurma, Wolfberry Yulaf lapası
-
- Mor Patates Kinoa Pirinç Lapası | Dalak ve Mide Besler
-
- İki yam yemeği | Dalağı ve mideyi besler
-
- Kokulu Yapışkan Balkabağı Bisküvisi Dalak Besleyici Mide Snack
-
- Yam Toast Roll 12+ Dalağı ve mideyi canlandırmak için 10 dakika kahvaltı