Barracuda protein, doymamış yağ asitleri, vitaminler, kalsiyum, demir vb. bakımından zengindir. Genellikle barakuda yemek karaciğer ve kanı da besler, cildi ve saçı besler ~ Bu ev yapımı barakuda çok lezzetli, isterseniz deneyelim ~ turna balığı 1500 gram Kolza yağı 50 gram Arpacık soğanı 20 gram zencefil 3 küçük parça Sarımsak 6 yaprak soya sosu 20 gram Soya sosu 5 gram Pirinç sirkesi 20 gram Buharda Pişirilmiş Balık Soya Sosu 15 gram tuz 5 gram Biber 20 kapsül Küçük kurutulmuş biber 4 Shimizu Doğru miktar
Aşama 1
Malzemeleri hazırlayın, baraküdanın solungaçlarını ve iç organlarını çıkarın, yıkayın, yeşil soğan, zencefil ve sarımsağı dilimleyin ve bir kenara koyun.
Adım 2
Kolza tohumu yağını tencereye dökün, orta ateşte açın, yağ% 70 ısınana kadar sotelemek için soğan, zencefil ve sarımsağı ekleyin.
Aşama 3
Biber ve küçük kuru biberler ekleyip güzel kokulana kadar soteleyin.
4. adım
Hafif soya sosu, koyu soya sosu ve buharda pişirilmiş balık soya sosu ekleyin.
Adım 5
Suyu dökün ve yüksek ateş açın.
6. Adım
Tuz ekleyin ve iyice karıştırın.
7. Adım
Barracuda kapağını kapatın ve 30 dakika pişirin, kapağı açıp 10 dakika pişirin, tencereden çıkmadan önce pirinç sirkesini dökün.
8. Adım
Bitmiş resim
9. Adım
Hadi yiyelim
-
- Fransız Bifteği Sıcak Kap # 2018'de öğrendiğim yemek
-
- Kuzeydoğu domuz erişte haşlanmış
-
- Açık çorbada turplu kuzu yahnisi
-
- Sarımsak Baharatlı Fasulye Kavun Suyu Tozu
-
- #yaz akşam yemeği Yukarı! #ekşi çorba enoki mantarı yağlı dana eti
-
- Yam haşlanmış tavuk#Panasonic çok yönlü lezzetli#
-
- Siyah Mantarlı ve Büyük Yağlı Küplü Karnabahar Yanan
-
- Di Sanxian
-
- Tavada kızartılmış barbunya fasulyesi
-
- Mantarlı Haşlanmış Tavuk
-
- Ispanaklı kızarmış soya peyniri
-
- Kurutulmuş yumurtalı kızarmış kereviz