Tieqiu beyaz turp ile yağ haşlanmış sığır eti - Yemeği
Ispanakla ilgili demir yanılsamalarına sahip olma! Sığır etinin demir emilim oranı ıspanağın 20 katı! ! Birlikte pişirmek için sığır filetosu ve beyaz turp seçin, çok yumuşak ve lezzetli ~ Katıl: # Sonbaharda nasıl yenir # Beyaz turp (soyun ve parçalara bölün) 1 parça Kişniş (yıkayın ve bölümler halinde kesin) 1 ağaç Sarımsak 2 yaprak tuz 1/2 çay kaşığı soya sosu 2 kaşık Soya sosu 1 kepçe Sığır Eti 200 g zencefil 5 dilim Yıldız anason 1 parça
Aşama 1
Tavayı soğuk yağla ısıtın, zencefil ve sarımsağı karıştırarak koku elde edin.
Adım 2
Bonfile küplerini dökün ve rozbif rengi değişene kadar kızartın.
Aşama 3
Hafif soya sosu, koyu soya sosu, şeker ekleyin, sığır filetosu eşit şekilde renklenene kadar kavurun
4. adım
Sığır filetosu kadar su miktarı temiz su dökün, ateşi kaynatın ve köpüğü çıkarın.
Adım 5
Elektrikli düdüklü tencereye dökün, küp küp turp, yıldız anason, tarçın ekleyin, sığır eti veya tendon modunu seçin
6. Adım
Kasenin dibinde kişniş
7. Adım
Turp filetoyu kasenin içine ve dışına koyun, çorbayı dökün
8. Adım
Turp ağızda sıcaktır ve üfledikten sonra yiyin ~
9. Adım
Aşağıdaki yiyecekler harika!
