Lif kabağı
1
Kurutulmuş karides
35 g
domates
1 parça
Aksesuarlar: 1g yağ tüketimi 10g Karides ile kızartılmış lif kabağı uygulaması 1 Hammaddeyi hazırlayın. Bohai Körfezi'nden kullandığım karides oldukça büyük 2 Karidesleri önceden 2 saat suda bekletin 3 Lif kabuğunu soyun ve ocak parçalarına ayırın, domatesleri dilimleyin, karidesleri çıkarın ve zencefili kıyın 4 Tencereye biraz yağ koyun, karides ve kıyılmış zencefil ekleyin 5 Karides aroması için kızartmayı karıştırın 6 Lif kabağı ve domatesleri dökün 7 Lif kabağı hafifçe şeffaf hale gelene kadar kızartın, tuz ve yağ ekleyin 8 Tekrar eşit şekilde karıştırın 9 Keyfini çıkarın