Nohut Vejetaryen Bento - Yemeği

Bir gram yemek nohut 80 gr bamya 4-5 mor lahana 1/4 gram yemek Pleurotus eryngii 1 gram yemek brokoli yemek başına 4-5 küçük çiçek 1 yeşil biber Havuç yemekle yazışmalar 1/2 ağırlık yemek soğan 1/2 ağırlık yemek istiridye sosu az şeker az yemek beyaz sirke az yemek hafif soya sosu az tuz az karabiber

  • 1. Sebzeleri durulayın

  • 2. Brokoli ve bamyayı haşlamak

  • 3. Bamyayı küçük parçalar halinde kesin

  • 4. Havuçları ipekten kazıyın

  • 5. Mor lahanayı ince şeritler halinde kesin

  • 6. Soğanı doğrayın

  • 7. Sote Rendelenmiş Kral Pleurotus

  • 8. Tuz ve karabiber ekleyin

  • 9. Malzemeleri hazırlayın

  • 10. Beyaz sirke ve istiridye sosu, beyaz şekerli soya sosu

  • 11. Yeşil biberleri halkalar halinde kesin

  • 12. kesilmiş domates

  • 13. Bir dilim ayırın

  • 14. Kalan küp küp doğranmış

  • 15. Yeşil biber halkalarını ve domatesleri kızartın

  • 16. Yumurtaları çırpın, tuz ve karabiber ekleyin

  • 17. Nohutları iki veya üç saat bekletin

  • 18. Çıkarmak ve bir kenara koymak için çeyrek saat güveç ve pişirin

  • 19. Domates ve nohut hazır

  • 20. kızarmış nohut

  • 21. Tuzlu Domates Sosu

  • 22. Su ekleyin ve 20 dakika pişirin

  • 23. Pirinci yemek çantasına koyun ve nohutları etrafa koyun

  • 24. Sahanda yumurtayı koyun

  • 25. Sebze suyuyla doldurun

  • 26. İnce nohut vejetaryen bento hazır

  • 27. Rüzgarı takip etmekte özgürüm, Xiangha ile konuşalım

    • Köri Domatesli Dana Bento
    önceki
    Deniz Yosunu Pirinç Topu Bento
    Sonraki
    Tavuk Pirinç Topu Bento Kutusu
    Pirinç ruloları (lezzetli bento)
    Domuz Eti ve Yeşil Soğan Çörekler
    Balkabağı Çörekler
    Aşk kutusu
    Beslenme ve Güzellik Bento Brokoli Pirinç Topu
    Yaz bento
    Füme somon pilav top-ofis öğle yemeği bento
    Karikatür bento
    Süper sevimli hayvanat bahçesi bento
    Bento serisi yumurta çiçekleri
    Outing Bento Öğle Yemeği Kutusu

    Copyleft gutx

    To Top