1. Bamya ve perilla yaprakları yıkanır
2. Bamya küçük parçalara bölünür
3. Fesleğen yapraklarını doğrayın
4. İpliği soyun ve çamura doğru öğütün
5. Yam, bamya, perilla yaprakları ve ton balığını karıştırın
6. Baharatı karıştırın
7. Karışık yam çamuruna dökün ve iyice karıştırın
8. Üzerine peynir serpin ve 200 derecede 10 dakika fırına koyun.
9. Dışarı çıkın ve yavaşça eğlenin