Süper hızlı elde şekersiz yağ azaltıcı süt çayı (siyah çay) - Yemeği

Tayvanlı bir meslektaşım tarafından çekildi, sütlü çay içmeyi seviyorum, ancak sokaktaki birçok dükkan süt çayına şeker ekledi, şekersiz olsa bile hala şekerli! Öfkeli! Kendin yapmak daha iyi! Kolay, birkaç dakika sürer (* / *) Çay, herkesin yaygın olarak kullandığı siyah çayı değil, Shaanxi Fucha'nın özel ürününü kullanıyordu. "Çiçek Çiçekleri ve Ay Yuvarlak" ı gören tüm öğrencilerin bu çayı duyduğuna inanıyorum. , Yağ ve kan şekerini düşürücü etkiye sahiptir. Sadece bu da değil, Fucha'nın çay tadı demlenemiyor ve kaynatılması gerekiyor ki bu da sadece bu çayın etkisini oynuyor. Sütlü çay denilen çayı yapmak için siyah çayı, süt yeşili denilen sütlü çayı yapmak için yeşil çayı kullanırsanız, o zaman sütüm muhtemelen koyudur ... Her bir malzemeye gelince, doğru miktarı yazın çünkü kendi damak tadınıza göre ayarlamanız gerekiyor.Çayın aromasını seviyorsanız daha çok çay, süt aroması kuvvetli ise daha fazla süt, daha hafif ise daha fazla su ekleyin. Süt Doğru miktar Jingwei Fu Çayı Doğru miktar Su Doğru miktar Çay poşeti 1
  • Çay yap. Pekin'de öğrenci iseniz, önce suyu süzmeyi ve çay yaprakları kaynadıktan sonra ilk suyu dökmeyi unutmayın. Çay poşetleri burada kullanılır, bu da son filtreleme işinden tasarruf sağlar. Çay poşetleri belli bir hazineden satın alınabilir.

  • Tekrar çay yap. Suyu ilk döktükten sonra çayı yapmaya devam edin, kaynarken oklava ile çay yapraklarını dürtün, böylece çay aroması tamamen yayılır. Orta ila küçük ateş, çayın kokusunun daha fazla yayılmasına izin vermek için yeterlidir.

  • Su kaynadıktan sonra kişiye özel tercihinize göre süt ilave edip çay yapraklarına bastırmaya devam edin.

  • Tekrar kaynatın.

  • Daha sonra ısıyı kapatabilir, bir süre sonra şişelenebilir veya kişisel tercihinize göre buz küpleri ekleyebilirsiniz. Tatlı yemeyi sevmediğim için şeker eklemedim ve daha sağlıklı! Dangdangdang, şekersiz az yağlı süt çayı taze pişirilir!

  • Tayvanlı Kızarmış Domuz Pilavı
    önceki
    Tayvanlı Kızarmış Domuz Pilavı
    Sonraki
    Matcha aromalı nugat (hatmi versiyonu, süper süper detaylı eğitim, çılgın çağrı !!!)
    Tayvanlı kızarmış domuz pirincinin dökme demir kap versiyonu (ev yapımı soğan gevrek)
    Tayvanlı Kızarmış Domuz Pilavı
    Masaüstü Süper Özellikleri ~~ Coffin Board
    Net Red Nougat (Marshmallow Versiyonu)
    Az Yağlı Kızarmış Domuz Pilavı
    Ketojenik dostu: Tayvanlı haşlanmış domuz eti pilav içermez
    Kızarmış istiridye
    Jason'ın seri üretilen ananaslı keki
    Ölümsüz çim taro topları (taro toplarının süper basit yöntemi)
    Bir damla yağsız süper lezzetli Tayvan usulü kızarmış domuz pilavı
    Yağ azaltma ve şekillendirmeKavrulmuş tavada kızartılmış tavuk göğsü
    To Top