Hızlı besleyici kahvaltı [ahududu soslu avokadolu sandviç] - Yemeği

Tost 2 tablet Avokado (Avokado) 1 parça Ahududu sosu

Aşama 1

Olgun ve yumuşak avokadoları seçin (yani avokado) ~ ama çok yumuşak değil ~ çok yumuşak tadı iyi değil ~ (resimde gösterildiği gibi, mavi olan sert ve yeterince olgun değil ~ ortadakisi biraz siyah ve Microsoft onu çimdiklediğinizde tam doğru ~ sonuncusu Çok karanlık zaten abartılı)

Adım 2

Avokadoyu ikiye bölün ~ çukuru çıkarın ~ posayı alın ~

Aşama 3

Avokado hamurunu bir parça tostun üzerine yayın ~ hafifçe bastırın ~ tamamen ezmeden püre haline getirmeden daha lezzetli olur

4. adım

Başka bir dilim kızarmış ekmekle kaplayın ~ düzleştirin ve sıkıştırın

Adım 5

Tostun kenarlarını kesin (artıkları da lezzetli = w = israf etmeyin)

6. Adım

Yarıya bölün ~ ahududu reçeli sürün (diğer reçeller de uygundur) ~ birleştirin

7. Adım

Bitmiş ürün ~
[Şeker veya yağ eklenmemiş] Çörek otu dolgusu (siyah hamur işinin sağlıklı versiyonu)
önceki
Muzlu Tost (Yağsız düşük kalorili fitness yemeği)
Sonraki
Kızarmış Yumurta Jambonlu Sandviç
[Burger Lab] Tavuk Göğsü Pastırmalı Sandviç
Marshman sandviç
Bir ağız dolusu yoğurtlu muzlu batı tostu #Yemek için Çeşitli Meyve Püf Noktaları#
Subway ile karşılaştırılabilir Tam Buğday Jambonlu Sandviç
Lezzetli ve yüksek değerli sandviç barlar
Shouchoubing sığır sosis ruloları
Alıç kızartması
Hayatını dikkatli yaşa --- yumurta sarılı pişmiş kabak
Sarımsak konvolvulus
Süper tuzlu balık ve patlıcan tenceresi (ücretsiz kızarmış versiyon)
Hardal Domuz Potstickers Wujiang Hardalı
To Top