g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Siyah pirinç, kırmızı hurma ve longan lapası - Yemeği

Malzemeler

siyah pirinc

80 gram

Longan

15 gram

kırmızı randevular

15 civarı

Esmer şeker miktarı

Siyah pirinç kırmızı hurma nasıl yapılır longan lapası 1 malzemeler hazır

2 Siyah pirinci iyice yıkayın, geniş bir leğene koyun, uygun miktarda su ekleyin ve bir gece bekletin.

3 Islatılmış siyah pirinci pirinç pişiriciye koyun, yulaf lapası düğmesini ayarlayın ve yaklaşık bir saat pişirin Siyah pirinç yumuşayınca kırmızı hurma ve longans ekleyin ve yarım saat daha pişirin.

4 pirinç lapası kalınlaştığında esmer şeker ekleyin ve yaklaşık 10 dakika pişirin.

5 Bu yulaf lapası yin ve böbreği besleyen, qi'yi besleyen ve kanı aktive eden, karaciğeri besleyen ve görmeyi iyileştiren etkilere sahiptir. Siyah pirincin kaynatılması kolay değildir. Yulaf lapasını pişirmeden önce siyah pirinci bir gece bekletmelisiniz. Kendi bedenine değer veren arkadaşların daha da fazla olduğuna inanıyorum Aynı zamanda biraz zaman ve enerji harcamaya da isteklidir.