Mantar ve yuba ile kızarmış salatalık - Yemeği

Yuba protein ve besinler açısından zengindir, kan kolesterol içeriğini düşürücü, hiperlipidemi ve arteriyosklerozu önleme etkisine sahiptir, eşsiz tadı ve zengin fasulye aromasıdır. Yuba'yı mantar, salatalık ve et ile kullanın, yardımcı maddelerle karıştırıp kızartın, besleyici ve lezzetli bir ev yemeği olan bu yöntem aşağıda anlatılmıştır. Mantar İstediğin gibi koy Yuba İstediğin gibi koy salatalık 1 soya sosu 1 kepçe tuz bir miktar sıvı yağ bir miktar Su nişastası bir miktar şeker 1 kepçe
  • Kurutulmuş mantar yuba kullanıyorum, bu yüzden saçlarımı ıslatmam gerekiyor. Islatmaya bir gece önce başlamanızı öneririm! Mantar bir saat içinde ıslatılabilir. Tüm saçlar soğuk suya batırılmalıdır, zahmetten kurtulmak için sıcak su kullanmayın Mantar yumuşar.

  • Islatılmış mantar, yiyecek çocuklar varsa mantarı biraz daha küçük kesin

  • Salatalık, yüzeydeki dikenlerden sıyrılır ve resimde gösterildiği gibi çapraz olarak bölümler halinde kesilir.

  • Yukarı doğru kesin, ardından dilimler halinde kesin

  • Kesilmiş salatalık dilimleri bu baklava şekli gibidir.

  • Tavaya biraz yağ dökün, yağ sıcakken mantarı ve yuba'yı bir süre karıştırıp kavurun, bir kaşık soya sosu ve bir kaşık şeker ekleyin ve eşit şekilde karıştırmaya devam edin

  • Salatalık dilimleri ekleyin ve salatalık dilimleri yumuşayana kadar kızartın Tadına bakmak için biraz tuz ekleyin Mantarın çıtırtılarak kızartmanın yapıldığını göstermesi normaldir. Son olarak, koyulaştırmak için az miktarda su nişastası ekleyin. Birçok insan tavada kızartmaya neden su nişastasının eklendiğini anlamıyor. Aslında bunun amacı, tadı daha iyi hale getirmek için malzemeleri ve baharatları daha iyi karıştırmaktır. Çabuk pişirilip tavadan çıkarılabilir.

  • Hafif ve besleyici bir ev yapımı yemek hazır. Yöntem çok basit ve kullanımı kolaydır. Hoşuna giden arkadaşlar bir an önce tüm malzemeleri almalı ve geri döndüklerinde yapmalı!

  • Mantarlı Sahanda Yumurta
    önceki
    Soğanlı kızarmış kuzu eti
    Sonraki
    Sığır Eti Pirinç (İngiltere versiyonunda çalışma)
    Lif Kabağı ve Mantar Çorbası
    Tuzsuz az yağlı kıyılmış patlıcan (fitness yemeğinin dana eti versiyonu)
    Açık sandviç
    Portakallı kek
    Kek Rulo Koleksiyonu
    Kırmızı Kadife Şifon Kek Rulo
    Kuaishou Pasta Rulosu
    Leopar Pasta Rulosu
    Kendi kullanımınız için orijinal kek rulosu (kalın rulo)
    Sünger kek tek tencerede rulo
    İki renkli çilekli kek rulosu
    To Top