Yaz tazeliği-ejderha meyvesi renkli ejder balığı - Yemeği

Tatlı ve ekşi ejderha meyvesi eti, ferahlatıcı ve lezzetli sebze taneleri ve protein açısından zengin ejderha balığı ile eşleştirilmiştir.Tatlı, besleyici ve düşük kalorili tüm yağ azaltma ihtiyaçlarını karşılamaktadır! Uzun Liyu 1 parça Pitaya Yarım Mısır, Bezelye ve Havuç Doğranmış Doğru miktar zeytin yağı Doğru miktar Karabiber Doğru miktar deniz tuzu Doğru miktar soya sosu Doğru miktar Şarap pişirme Doğru miktar Dilimlenmiş zencefil Birkaç parça
  • Marine: Oda sıcaklığında çözdürün ve küçük parçalar halinde kesin.Bir kaşık pişirme şarabı, biraz tuz, yarım kaşık hafif soya sosu, biraz karabiber ve birkaç dilim zencefil ile 15 dakika marine edin

  • Suyu haşlayın: Bir tencere hazırlayın, uygun miktarda su ekleyin, bir kaşık pişirme şarabı, birkaç dilim zencefil ekleyin, kaynayana kadar kaynatın, marine edilmiş longli balık küplerini dökün ve balık rengi değişince toplayın.

  • Karıştırın: Tavaya ince bir tabaka zeytinyağı sürün, doğranmış sebzeleri ekleyin, biraz su ekleyin ve kırılıncaya kadar kızartın.

  • Sebze parçaları kırıldıktan sonra küp şeklinde Longli balıklarını ekleyin, biraz tuz ve karabiberle baharatlayın ve pişirin.

  • Yerleştirme: Ejderha meyvesinin etini kazın, kızarmış renkli ejderha balığı ile karıştırın ve küçük bir ejderha meyvesi kasesine koyun.

  • Dut Köfte
    önceki
    Kızarmış Tavuk Baget
    Sonraki
    Kızarmış ahtapot
    Karışık sebzeli kaz yumurtası
    yeşil fasulyeli kek
    Bademli ekmek
    Kabak ekmeği
    Çin stili
    Boston Pastası (Şeftali Kreması Aromalı) 9 inç
    Yeşil sos ve krema soslu makarna
    Kremsi udon macun dolgusu
    Kremalı Pastırmalı Makarna
    Gizli Kalp Krem Peynirli Pound Kek
    [Portakal meyve balı] yağsız ekşi kremalı kek
    To Top