"Acı kabak olarak da adlandırılan acı kavun, acı bir tada sahiptir, ısıyı giderir, susuzluğu giderir, tansiyonu düşürür, kan lipidlerini düşürür ve yüksek C vitamini içerir.Yaz aylarında özellikle akne seven gençler olmak üzere vücuda ve zihne faydalı olan daha fazla acı yiyin. , Yaz, düzenli yemek yemeye uygun, sık görülen bir mevsimdir. " Malzemeler
Aksesuarlar
- Su Doğru miktar
- Rafine tuz Doğru miktar
- Işık Damak zevki
- karıştırmak Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
- 1 malzemeleri hazırla
- 2 Acı kavunu durulayın ve uzunlamasına kesin
- 3 Acı kabak etini bir kaşıkla alın
- 4 dilim acı kavun
- 5 Tencereye temiz su koyun ve kaynatın
- 6 Kaynar suya uygun miktarda rafine tuz ekleyin, acı kavunu haşlama suyuna dökün.
- 7 Acı kavun zümrüt yeşili olana kadar haşlayın ve
- 8 Soğuk suya koyun ve bir süre ıslatın, suyu boşaltın.
- 9 Bal biraz ılık suyla seyreltilir
- 10 Seyreltilmiş balı acı kavunun içine dökün
- 11 Buzdolabına koyun ve
- 12 basit balla kaplanmış acı kavun, çok buzlu
İpuçları
İpuçları: 1. Acı kabak etini çıkarın ve acıyı gidermek için haşlayın. 2. Zevkinize göre bal miktarı artırılabilir veya azaltılabilir 3. Sebzeleri yeşil tutmak için kaynar suya biraz tuz veya birkaç damla yağ ekleyin 4. Sadece sebzelerin yeşil rengini korumak için değil, aynı zamanda sebzeleri gevrek tutmak için, çıkardıktan hemen sonra soğuk suya koyun.
-
- Kuaishou Yemekleri-Baharatlı Stir-Kızarmış Havuç ve Kereviz (Pirinç Servis Etmek İçin İyi Bento)
-
- Shuangjiao Kızarmış Sığır Eti # Şampiyonlar için patentli iyi yağ, yağ ekleyin #
-
- Memleketi Chop Chili
-
- (Hunan) Akşam Yemeği | Büyük bir kap karnabahar #wei yemek yerken seyahat etmeyi sever#
-
- Tavada Kızartılmış Havuçlu Kıyılmış Tavuk ~ Lezzetli Ev Yemekleri
-
- Kıyılmış Biber Patlıcan
-
- Baharatlı Kerevit
-
- Sıcak ve ekşi rendelenmiş turp
-
- Kıyılmış Biberli Balık Kafası [Sivrisinek Özel Mutfağı]
-
- Turp
-
- Tempeh karnabahar
-
- Kıyılmış biber enoki mantarı