g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

[Bebek daha akıllı ve daha akıllı tavada morina balığı yiyor] (18ay +) - Yemeği

Tatlım Mutfak · Bebek Yemek Sınıfı Normal balıklar yenebilir, ancak beslenme açısından DHA bakımından zengin balıkları seçmeniz önerilir. DHA, insan vücudu için çok önemli olan ve bebeğin vizyonu ve entelektüel gelişimi için çok önemli olan doymamış bir yağ asididir. Çok uygun seçenekler olan birçok derin deniz balığı vardır. İkincisi yemek yapmanın zorluğu Sıradan balıklarda daha çok kemik var ve bunu yapmak anneler için daha zahmetli. Bu yüzden annelere bebekleri için [morina balığı] almalarını sıklıkla tavsiye ederim. Az miktarda dikene, taze ve yumuşak ete sahiptir, protein ve DHA bakımından zengindir ve bebek maması takviyesi için altın seçimdir. Yumuşak ve dikensiz morina balığını derisi altın olana, içi beyaz olana, derisi yanana ve balıklar yumuşayana kadar kızartın! Xiaoyao'nun gerçekten hoşlandığını biliyorsun ~ ps: Bu, bir dilimi kızartmak için kullanılan bileşen miktarıdır Morina elde etmenin çeşitli yolları ~ bebek ne kadar çok yerse o kadar akıllı! (Kızarmış yöntem damgası https: //www.xiachufang.com/recipe/104044326/) Buharlama yöntemi: https: //www.xiachufang.com/recipe/104106570/ Yeşil soğan yağı yöntemi: https: //www.xiachufang.com/recipe/104108138/ Pirinç topu yöntemi: https: //www.xiachufang.com/recipe/104062656/ Xiaoxiaoyao'nun favori derecesi: Zorluk: Süre: 10 dakika Tereyağı 1 çay kaşığı un 1 çorba kaşığı Limon Yarım Doğranmış Frenk soğanı 1 çorba kaşığı zeytin yağı Doğru miktar tuz Doğru miktar (koyamaz) Taze çekilmiş karabiber Doğru miktar (koyamaz)

Antarktika Balıksırtı Gümüş Morina kutudan yeni çıktı ~ Usta onu ayırıp parça parça, zarif ve kullanışlı bir şekilde paketlememe yardım etti

SAMPER, Fransa'dan ithal edilen en kaliteli morina markası. Geçen sefer yedikten sonra dikilmiştim. Bu şirket ne kadar harika? Baidu'nun kendisi! Codfish, piyasadaki balık ve ejderhalarla karıştırılır, bu nedenle bu kaynak güvenli ve güvenilirdir. Anahtar: Daha ucuz!

Kutuyu açın ve kuru buzun sisine meydan okuyun, lojistik dolu, çok taze!

Adım 1: Önce teraziyi çıkarın! Ardından morina balığının her iki tarafına eşit olarak tuz ve karabiber serpin

Eşit olarak bir tabaka un yayın;

Bir tavada ısıtın, zeytinyağı dökün, balığı tavaya koyun ve balık derisini bir turda kızartın; Orta ateşte 3 veya 4 dakika kızartın, ters çevirin ve 1-2 dakika kızartın; Balık biftekleri temelde pişirildiğinde, ısıyı kısık ateşe çevirin, tereyağını eritin, tavayı eğin ve tereyağını balığın üzerine sürmek için bir kaşık kullanın.

Balık bifteklerini bir tencereye koyun ve üzerine doğranmış yeşil soğan serpin; limon suyunu tencereye sıkın, haşlayın ve balık bifteklerinin üzerine dökün.

Balık hassas!

Balık derisi yandı!

Bebek daha akıllı yiyor ~

Herhangi bir sorunuz varsa, WeChat'i 15967188851'e ekleyin (açıklamalar: mutfağa gidin), 100'den fazla ağır olmayan aşk bebek yemeği buda güncellemesi ~ çeşitli ebeveyn-çocuk faydaları var, birlikte büyümeleri için çocuklara eşlik ediyoruz!