Tofu ve enoki mantarlarını güveç oynarken en çok seviyorum, ancak şimdi hava sıcak, güveç için uygun değil, bu yüzden onları yemek pişirmek için kullanıyorum. Enoki mantarlarını soya peyniri ile yuvarlayın, düzeltmek için bir kürdan yerleştirin, bir tencereye koyun ve beş dakika boyunca basit ve hızlı, iştah açıcı ve sağlıklı! Yumuşak fasulye kabuğu ile birleşen ferahlatıcı enoki mantarları zengin bir tada sahiptir ve aileler tarafından yenebilir. Soya peyniri 2 yaprak Enoki mantarı 1 küçük avuç soya sosu 5 gram Mısır nişastası 2 gram istiridye sosu 1 çorba kaşığı tuz 5 gram şeker 2 gram
Aşama 1
Tüm malzemeler kullanıma hazırdır.
Adım 2
Enoki mantarını yıkayın ve kuyruğunu kesin. Bir avuç dolusu bölün.
Aşama 3
Fasulye lorunu uygun büyüklükte kesin ve enoki mantarlarını soya peyniri üzerine koyun.
4. adım
Fasulye lorunu sarın ve sabitlemek için bir kürdan yerleştirin.
Adım 5
Kaseye 200 ml su dökün, kalın bir çorba yapmak için hafif soya sosu, istiridye sosu, tuz, şeker ve mısır nişastası ekleyin.
6. Adım
Tavayı sıcak yağ ile ısıtın, fasulye kabuğu enoki mantar rulolarını tavaya koyun, sosu dökün ve orta-kısık ateşte 5 dakika pişirin.
-
- Pleurotus eryngii
-
- Kırmızı yağlı kulak parçası
-
- Baharatlı Et Şangay Tadı Şeftali Seviyorum Diyetisyen Özel Mutfak
-
- Gizli acı biber yağıyla on taneden kırmızı yağ yiyebilirim.
-
- Kremalı Mısır Unlu Muffin
-
- Siyah Susamlı Tortilla
-
- Lahana krep
-
- Çıtır Peynirli Jambon Tuzlu Ekmek
-
- Peynirli Ekmek#Jiuyang Pişirme Tiyatrosu#
-
- Fırında Peynirli Tatlı Patates | Günlük Tarif
-
- Mermer Peynir Barı #Changdi Pişirme Festivali Banyuexuan#
-
- Tavada Kızartılmış Domatesli Çin Lahanası