Domates soslu lotus kökü dilimleri - Yemeği
nilüfer kökü, dalağı canlandırma ve iştah açıcı, kan ve kalbi besleme, vücut sıvısını teşvik etme ve susuzluğu giderme işlevlerine sahiptir. Eşsiz aroması iştahı ve sindirimi artırır.Ayrıca insan bağışıklığını iyileştirmek için çeşitli eser elementler içerir. Yaz aylarında daha fazla yiyebilirsiniz! Lotus kök 1 bölüm domates 1 parça tuz Doğru miktar Tavuklu erişte Bir çay kaşığı Sarımsak bir miktar Arpacık soğanı Doğru miktar
Aşama 1
Malzemeleri hazırlayın (ve sarımsak ateş etmeyi unuttu)
Adım 2
Lotus kökünü soyun ve ince dilimler halinde kesin.
Aşama 3
Üzerine su sürün ve renk değişimini önlemek için biraz beyaz sirke ekleyin.
4. adım
Soğanı ve sarımsağı doğrayıp domatesleri doğrayın.
Adım 5
Tencereye yağı koyun ve kokulu olana kadar karıştırın.
6. Adım
Küp domatesleri ilave edin ve domates suyunu kızartın.
7. Adım
Lotus kökü dilimlerini ekleyin ve kızartın.
8. Adım
Tat vermek için biraz tuz ve tavuk tozu ekleyin.
9. Adım
Son olarak doğranmış yeşil soğanı serpin ve servis yapın.
10. adım
Basit ve lezzetli. Nar suyu
önceki
Suyu Altmışıncı
Sonraki
