Armut Kökü ve Su Kestanesi Çorbası - Yemeği
"Festivalden sonra soğukluk hissi gerçekten rahatsız edici. Şu anda yin besleyen, sulu besleyen ve besleyen daha fazla yiyecek yemelisiniz. Çin tıbbı beyaz yiyeceklerin yin ve ciğerleri besleyici etkisine sahip olduğuna inanıyor. Sidney, nilüfer kökü ve su kestanesi ( At nalı) ve yam, ciğerleri nemlendirmek ve öksürükleri gidermek için iyi bileşenlerdir.Son üç kök ve gövde, vücut enerjisini tazeleme, bağışıklığı güçlendirme ve soğuk algınlığı önleme etkilerine sahiptir. Aile içkisi için uygundurlar. Malzemeler
- Lotus kök 300 gram
- tatlı patates 150 g
- Kestane 7 kapsül
- Sydney 1 parça
- tuz Doğru miktar
- Orijinal Damak zevki
- tencere Zanaat
- Bir saat zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
-
1 Tüm malzemeleri hazırlayın.
-
2 Lotus kökünün büyük bir bölümünü ve yam kökünün yarısını soyun ve küçük parçalara ayırın, Sidney armutunu parçalara ayırın ve su kestanelerini (at nalı) soyun.
-
3 Tencereye lotus kökünü, yam ve su kestanesini koyun, uygun miktarda su ekleyin, yüksek ateşte kaynatın, kısık ateşe çevirin ve yarım saat pişirin, sonra Sidney'i ekleyin ve 10 dakika daha pişirin.
-
4 Pişirmeden önce tadına uygun miktarda tuz ekleyin.
Kokulu Balık Çorbası
Sonraki
