Düşük kalorili hafif peynirli kek - Yemeği

Tatlı, hayatın vazgeçilmez bir dekorasyonu ... Dışarıdan alırken içindekilerin ne olduğunu bilmediğim için kendim yapmaya karar verdim. Prensibim düşük kart, basit ve zevkli. Bu hafif cheesecake kesinlikle düşük kalorilidir ve kalorisi çok düşüktür, bu yüzden yiyeceğinizden emin olabilirsiniz Beni takip edin ve daha fazla bilgi edinin Aşağıdaki malzemeler iki 6 inçlik kek için malzemelerdir: Bir tane yaparsanız, ikiye bölün. Yumurta 4 Düşük glütenli un 100 gram krem 160 gram yoğurt 260 gram Pudra şekeri (beyaz şeker de iyidir) 50 gram Yabanmersini bir miktar Mango bir miktar
  • Yumurta sarısını ve yumurta akını ayırın, yumurta akı havzasının kuru olmasına ve su olmamasına dikkat edin

  • Yoğurt ve pudra şekerini yumurta sarısına dökün ve karıştırın

  • Bu şekilde iyice karıştır

  • Düşük glütenli unu, bir un eleği ile havzaya eşit şekilde eleyin

  • Yavaşça karıştırmaya devam edin

  • Yumurta beyazlarını gösterildiği gibi çırpın

  • Önce çırpılmış yumurta akının 1 / 3'ünü yumurta sarısı kasesine koyun, zikzak şeklinde hafifçe karıştırın, ardından kalanını yumurta sarısı kasesine koyun ve hafifçe karıştırın

  • Şekilde gösterildiği gibi bir macun oluşturmak için yavaşça karıştırın

  • 1. Fırını 5 dakika 150 derecede önceden ısıtın 2. 6 inçlik bir kalıba dökün, kabarcıkları silkelemek için masanın altına hafifçe vurun. 3. Fırın tepsisine soğuk su koyun, kalıbı 90 dakika boyunca (soğuk banyo yöntemi) içine koyun (fırınım düşük güce sahip ve yüksek güçlü fırın yaklaşık 60 dakika 110 derece)

  • Pişirdikten sonra 20 dakika sonra çıkarın ve soğumaya bırakın

  • Unutmayın, soğumaya bırakın, streç filmle sarın ve en az 4 saat buzdolabında bekletin, genellikle ertesi gün çıkarırım. (Kremalı meyve koymak istemiyorsanız bu aşamada sorun değil, ancak buzdolabında 4 saatten fazla tutun)

  • Şanti, gösterildiği gibi

  • Kek kalıptan çıktıktan sonra, bir spatula (bıçak ne olursa olsun) kremayı eşit şekilde yaymak ve beğendiğiniz meyveyi üzerine sürmek için kullanın.

  • Bitiremiyorsanız buzdolabına koymayı unutmayın.

  • Tahmin ettiniz, bunların hepsi benim tarafımdan yapıldı , size zamanım olduğunda düşük kalorili tatlıların nasıl yapıldığını öğreteceğim

  • Hafif cheesecake
    önceki
    Pikachu Balık Sosis Peynirli Pilav + Küçük Sarı Adam Buharda Yumurta + Frenk Soğanı Domuz Ipi Kek Rulo + Ceviz Fındıklı Kızılcık Çorbası
    Sonraki
    Dört inç hafif peynirli kek
    Sakura dondurulmuş cheesecake
    Durian peynirli jöle tavşan koşu pastası eğitimi nasıl yapılır
    Hafif Peynirli Cheesecake
    Tatlı aşk ve tatlı ahududulu cheesecake yiyemez misin?
    Hafif Peynirli Cheesecake
    Yan taraftaki çocuk için eski moda cheesecake
    Kızılcık Cheesecake
    Hafif cheesecake
    [Düşük karbonlu keton] Cheesecake bisküvi tabanı
    Ev yapımı patates kızartması
    Hamburg
    To Top