#Festival sonrası temizlik savaşı#Fırında fasulye filizi ve frenk soğanı - Yemeği
"erkenci frenk soğanı erken ilkbaharda ve geç lahana turşusu sonbahar sonundadır" denildiği gibi, erken ilkbaharda frenk soğanı en güzel kokulu olanlardır. Frenk soğanı yemek genellikle qi ve kan dolaşımını teşvik edebilir ve gastrointestinal motiliteyi teşvik edebilir. Katıl: #Festival sonrası temizlik savaşı! # Çin frenk soğanı 150 gram Yeşil fasulye filizi 150 gram havuç 80 gram Zencefil 8 gram Tuz Ilıman
Aşama 1
Havuçları soyun ve rendeleyin.
Adım 2
Fasulye filizlerini birkaç dakika bekletin, durulayın ve daha sonra kullanmak üzere suyu kontrol edin.
Aşama 3
Havuçları yıkayın ve dilimler halinde kesin. Pırasanın kökleri çok fazla kir içerir, bu yüzden temizlerken onları da temizlemeyi unutmayın.
4. Adım
Tavaya biraz sıvı yağ koyup rendelenmiş zencefili kokusu çıkana kadar kavurun.
Adım 5
Fasulye filizlerini ekleyin ve hafifçe yumuşayana kadar kızartın.
6. Adım
Havuçları ekleyip biraz kavurun.
7. Adım
Sarımsakları ekleyin ve bir dakika kızartın.
Adım 8
Tat vermek için tuz ekleyin. Tatmak için biraz tavuk suyu da ekleyebilirsiniz. Kabak Poria Yulaf Ezmesi
Sonraki
