Kabak ve Poria cocos yulaf ezmesi, dalağı ve mideyi besler, canlılığı besler, sağlık bakımı. Çabuk hazırlanan yulaf ezmesi 100 gram kabak 200 g tatlı patates 100 gram Poria (Poria cocos tozu) 15 g kristal şeker 50 gram
Aşama 1
Malzemeleri hazırlayın
Adım 2
Kabağı soyun, yıkayın ve küpler halinde kesin, ipliği soyun, yıkayın ve küçük parçalar halinde kesin, tuckahoe'yu yumuşayıncaya kadar suda bekletin ve ezin
Aşama 3
Doğranmış balkabağı, yam küpleri ve tuckahoe'yu bir güveç içine koyun, kaynatmak için biraz su ekleyin ve kısık ateşe getirin.
4. adım
Sekiz olgunluğa kadar pişirin
Adım 5
Yulaf ezmesi ve kaya şekerini ekleyip 3-5 dakika pişirin
6. Adım
Tamamlanmış ürün
-
- Kabak Arpa Çorbası # Nestle Beslenme Kahvaltı #
-
- Kereviz Domuz Mantısı
-
- Koyun çorbası köfte
-
- Zümrüt Lahana Mantısı
-
- Stok köfte
-
- Tarak, Midye ve Darı Congee
-
- Buharda Pişirilmiş At Nalı Köfte
-
- Kırmızı Hurma ve Maş Fasulyesi Çorbası
-
- Wolfberry lif kabağı
-
- Sütlü Mısır Wowotou
-
- Yeşil soğanlı kreplerden daha iyi #celerywowotou
-
- Kızılcık Mısır Yemeği Wotou