"İlkbaharda iklim kurudur ve diyet hafif ve lezzetli olmalıdır. Daha az yağlı, soğuk ve rahatsız edici yiyecekler yiyin. Tüm bu gerçekleri biliyorum. Bu ağzı kontrol edemiyorum. Donuk hissetmek ,,,, Kahverengi soslu kızarmış domuz eti favorim ve Pleurotus eryngii'yi de seviyorum, bu yüzden açgözlülüğümü gidermek için Pleurotus eryngii kavrulmuş domuz eti kullanıyorum. . . . Haha, etle pişirilen Pleurotus eryngii lezzetlidir, Pleurotus eryngii çiğnenir ve etli bir tada sahiptir. . . Pleurotus eryngii ayrıca etin kalorisini çıkarabilir, böylece etin büyümeyeceğini anlayabilirsiniz.Eti yediğinizde pleurotus eryngii'nin lezzetini de tadabilirsiniz. Et kontrolü geliyor. . . Bir deneyebilirsiniz. " Malzemeler
Aksesuarlar
Malzemeler
- Yeşil soğan zencefil Doğru miktar
- Anason tohumu Doğru miktar
- Tarçın Doğru miktar
- Acı biber Doğru miktar
- Defne yaprağı Doğru miktar
- kristal şeker Doğru miktar
- Soya sosu Doğru miktar
- tuz Doğru miktar
- Şarap pişirme Doğru miktar
- Baharatlı Damak zevki
- yanmak Zanaat
- Bir saat zaman tükeniyor
- basit Zorluk
- 1 Domuz göbeği ve eryngii mantarları hazırlayın.
- 2 Taze soğan, dilimler halinde kesin ve zencefili dilimleyin.
- 3 Yıldız anason, tarçın, defne yaprağı ve kırmızı biber hazırlayın.
- 4 Domuz eti göbeğini kare parçalar halinde kesin.
- 5 Pleurotus eryngii'yi yıkayın ve daha sonra kullanmak üzere ocak parçaları halinde kesin.
- 6 Tencereye su dökün, et parçalarını kaynatın, domuz etini haşlayın ve suyu boşaltın.
- Ayrı bir tencerede ısıtın, az miktarda yağ dökün, beyazlatılmış domuz göbeğini ekleyin ve kavurun. ,
- 8 Hafif sarı olana kadar karıştırın, yeşil soğan, zencefil, yıldız anason, tarçın, defne yaprağı ve kırmızı biber ekleyin ve domuz eti yağlı olana kadar karıştırmaya devam edin.
- 9 Şarapta pişirin, kaya şekeri ve koyu soya sosu ekleyin ve eşit şekilde karıştırarak kızartın.
- 10 Sıcak su ekleyin, kısık ateşe çevirin ve 40 dakika pişirin.
- 11Tuzu ve kırmızı mantarları ekleyin ve 20 dakika pişirin.
- 12 Kuru çorbayı toplayın.
İpuçları
Domuz göbeği için fazla yağı karıştırarak kızartın, böylece tadı daha iyi olur ve yağlı olmaz.
-
- Bolognese et sosu (Jamie Oliver tarafından yapılmıştır)
-
- Sosisli Makarna - Jamie Oliver
-
- Kızılcık Scam (Jamie Oliver tarifi)
-
- Jamie'nin kek
-
- Jamie Jimmy Tarif Izgara Tavuk Baget
-
- Jamie'nin mükemmel bifteği
-
- JAMIE'nin beş çeşit yulaf ezmesi / çeşitli yulaf ezmesi koleksiyonu
-
- Philips Air Fryer Shanghai Sansi Spring Roll
-
- Kuşkonmaz, Soğan ve İstiridye Fırında Yumurta
-
- Üçgen limon kesimi (hafif peynir tadı)
-
- Ecstasy Jiale West Gölü Çorbası
-
- Kereviz mantarı, küçük taze detoks kombinasyonu