Tuz buharda pişmiş portakal - Yemeği
"Hava son zamanlarda kötüydü ve bu yoğun sis sırasında tüm aile hasta ve öksürüyor. Bu tuzlu buharlı portakal işe yarıyor derseniz, deneyin. İlaç almaktan daha iyidir. Portakal, bağırsakları genişletme, qi'yi düzenleme, balgamı azaltma, yiyecekleri sindirme, iştah açma, kusmayı hafifletme, ağrıyı hafifletme, öksürükleri hafifletme vb. Etkilere sahiptir. Portakal, vücudun metabolizmasını düzenleyebilen ve özellikle yaşlılar ve kardiyovasküler hastalıkları olan hastalar için faydalı olan çeşitli organik asitler ve vitaminler açısından zengindir. Portakal kabuğu, mide asidi yetersiz olan kişilerde iştahı artıran ve sindirime yardımcı olan meyve asidi içerir. Portakaldaki lif, müshillere ve kolesterolü düşürmeye yardımcı olabilir. Portakal, kanseri önleyebilecek C vitamini açısından zengindir. " Malzemeler
- Portakal 1 parça
- tuz Doğru miktar
- Tuzlu ve tatlı Damak zevki
- buhar Zanaat
- Yirmi dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Malzemelerin hazırlanması, çok basit
-
2 turuncu üst kısım bir parçayı keser
-
3 portakal eti üzerine biraz tuz serpin
-
4 Tuzun hamurun içine girmesini kolaylaştırmak için hamurda birkaç delik açmak için yemek çubuklarını kullanın
-
5Kesilen kısmı örtün ve bir kaseye koyun
-
6 Buharlı pişiriciyi koyun, tencereye soğuk su koyun ve buhar çıktıktan sonra 15 dakika sayın
-
7 bitmiş ürün
-
8 bitmiş ürün
Pleurotus eryngii
önceki
Hayırlı Renk Ding
Sonraki
