~ Saman mantarlı tavada kızartılmış kereviz - Yemeği
Gerekli malzemeleri hazırlayın ve uygun boyutta temizleyin
Tavaya 1 yemek kaşığı esmer pirinç yağı ekleyin ve sarımsak ve acı biberleri soteleyin
Sonra sırayla kereviz ekleyin
Saman mantarlarını hafifçe kızartın, baharatlayın ve olgunlaşana kadar karıştırarak kızartın.
Basit ve ferahlatıcı ev yemekleri tamamlandı ~~
Taze saman mantarının C vitamini içeriği, birçok mantarlı gıdada en iyiler arasındadır ve narenciyenin 6 katıdır, bu nedenle "Vejetaryen Et" ününe sahiptir. Kerevizin kendisi harika liflere sahiptir. Ara sıra hafiftir ve mideyi temizlemek iyidir ~ Yeşil bir tavada kızartılmış olduğu için baharatlamak için sadece Tay tatlı biber sosu kullanıyorum, tatlı biber sosu tadı kolayca yapışmasını sağlıyor ve rengi daha güzel olacak ~ (yine de Tatlı ve baharatlı sos, ama gerçekten baharatlı değil. Baharatlı yiyecekler yemeyen arkadaşlar da deneyebilir)
