Bileşik domates suyu - Yemeği
Çalışma hızının hızlanması ve insanların yaşam standartlarının iyileştirilmesiyle, giderek daha fazla insan sağlıkları için kırmızı ışıkları yaktı, bu nedenle herkes dikkatini diyetin sağlığına ve güvenliğine çevirdi. Yoğun çalışma ve vardiya programı nedeniyle, genellikle yalnızca paket yemek yiyebilirim, ancak hepimizin bildiği gibi, paket yiyecekler güvenli ve sağlıklı değildir, bu nedenle evde dinlendiğim sürece, vücudumun rahatlaması için kendi başıma sağlıklı yiyecekler yapacağım. . Kendiniz ve bebeğiniz için bileşik domates suyu hazırlayın. Hepimiz domatesin sadece yemek pişirmek için değil, çiğ ve meyve suyu olarak yemek için de vitamin açısından zengin olduğunu biliyoruz ve hepsi lezzetli seçenekler. domates 2 parça elma 1 parça Portakal 1 parça çilek Doğru miktar bal Doğru miktar
Aşama 1
Malzemeleri, elmaları, domatesleri, portakalları, çilekleri hazırlayın (çileklerin fotoğrafını çekmeyi unuttum)
Adım 2
Domatesleri aşırı ısıtın ve soyun
Aşama 3
Domatesin saplarını çıkarın, küçük parçalara ayırın ve karıştırma kabına koyun, elmayı soyup küçük parçalara ayırın, portakalı ikiye bölün, posayı bir kaşıkla alın, çilekleri yıkayın, tüm malzemeleri karıştırma kabına koyun ve az miktarda bal ekleyin
4. adım
Meyve suyu programını seçin ve karıştırın
Adım 5
Hassas bir meyve suyuna karıştırdıktan sonra, süzmeden doğrudan bardağa dökün.
6. Adım
Son olarak, dekorasyon için fincanın ortasına doğranmış çilekleri koyun.
7. Adım
Portatif bir bardağa koyun ve rüzgarı emmesi için bebeğinizi dışarı çıkarın.Yorgun olduğunuzda sıktığınız, sağlıklı ve lezzetli bir miktar meyve suyu için. İri taneli sağlık pirinç
önceki
