Çeşitli sebze sütüVegan Süt Tarifler - Yemeği
1 hafif badem sütü 45 gr bademli suda bir gece bekletin, süzüldükten sonra 4 bardak su ilave edin ve yüksek devirli bir karıştırıcı ile 2 dakika çırpın, köpükten arındırmak için en düşük hıza çevirin ve bir kurulama bezi ile süzün. (Ultra düşük kalori, ancak sulu tat)
2 Sıradan badem sütü 70 gr (1/2 su bardağı) badem + 4 su bardağı su. Bariz badem aromasının tadına bakabilir ve konsantrasyonu 45 gramlık kaju sütününkine benzer.
3Yulaf ezmesi badem sütü 45 gr badem + 30 gr yulaf gece boyunca suda bekletin Yulaf 1 bardak arıtılmış suya batırılır ve çırpılırken tüm kase ve su miksere eklenir. Bademleri süzün ve blendere ekleyin. Tartının 5 bardağına su ekleyin (yaklaşık 4 bardak su). Son olarak tortuyu bir kurulama bezi ile süzün. Neredeyse hiç badem tadı yok, bir miktar yulaf. Tadı yulaf sütü ile aynıdır, hafif kıvamlıdır ve çok iyi emülsifiye edilir.
4Kaju sütü badem sütü ile aynıdır, ancak süzülmez. 45 gr kaju fıstığı + 4 bardak su. Tadı ince, ama benim için doğru olan farklı bir kaju aromasına sahip. Daha yumuşak olanlar için 70-80 gr kaju kullanabilirsiniz.
5Fıstık sütü (100kcal / su bardağı) 70g fıstık + 4 su bardağı su, tadına önem veriyorsanız süzmeniz gerekir. Lezzetlidir ve fıstık tadı çok kuvvetlidir.
6Fıstıklı Kaju Macadamia Karışık Süt Fıstık 40g + Kaju 35g + Makadamia 15g + 6cup Su Gerçekten üç çeşit kuruyemişin tadına bakın, ancak tadı çok uyumlu.
7 Macadamia Sütü (90kcal / bardak) 50g Macadamia + 4 bardak su
8 Kakaolu Fındık Yulaf Sütü (145kcal / porsiyon) 10g kakao tozu = 20kcal 2 tarih = 110kcal 20 gr kavrulmuş fındık = 120kcal 10g yulaf = 40kcal 500ml su Bir gece kakao tozu dışında her şeyi ıslatın ve çırparken 200 ml su ekleyin
