Enoki mantarlarıyla haşlanmış Japon tofu, yemekten sonra sağlıklı - Yemeği
İlginiz için teşekkürler. Ne yiyeceğinizi bilmiyorsanız, ana sayfamı tıklayabilirsiniz, belki size ilham verebilir. Çoğunlukla bazı hızlı yemekleri paylaşıyorum, adımlar çok ayrıntılı, en iyi yemekleri hızlı bir şekilde almanıza izin vermek için talimatları izleyin. Enoki mantarı 1 parça Sakura Tofu 3 satır Sarımsak 4 yaprak Arpacık soğanı 2 parça soya sosu 1,5 kaşık Yakıt tüketimi 1 kepçe nişasta 1 kepçe
Enoki mantarlarının köklerini çıkarın, yırtın, yıkayın ve süzün
Tofu ikiye böldüm
Dilim, daha kalın, kırılması kolay değil
Sıcak bir tavaya yağ ekleyin ve her iki tarafı da altın rengini alana kadar kızartın.
Bu nasıl kızartılır
Sarımsak
Arpacık soğanı ve sarımsağı küçük bir ateşte soteleyin
Enoki mantarlarını ekleyin, orta ateşte çevirin ve yumuşayana kadar kızartın.
Bir kaşık soya sosu
Bir kaşık dolusu yakıt tüketimi eşit şekilde karıştırın
soya peyniri
Yarım kaşık soya sosu ekleyin
Kapağı küçük bir ateşin üzerine kapatın ve üç dakika bekletin.
Su nişastası hazırlayın, bir kaşık
Yarım kase su karıştırın ve bir kenara koyun.
Kapağı açın ve su nişastası ekleyin, sadece suyunu toplayın
Bunu bitir
