Bamya
5
Sarımsak
2 yaprak
Aksesuarlar: uygun miktarda yağ, uygun miktarda soya sosu Bamya sarımsak ile nasıl karıştırılır 1 Hazırlık malzemeleri: bamya, sarımsak, soya sosu, yağ. 2 Bamyayı iki parçaya bölün ve sarımsakları kıyılmış sarımsak olarak doğrayın; 3 Bir tencere suyu kaynatın, su kaynadıktan sonra bamyayı ekleyin ve 1 ~ 2 dakika pişirin; 4 Bamyayı alın, süzün ve tabakta servis edin. 5 Tavayı soğuk yağla ısıtın, sarımsak ezmesi ekleyin ve güzel bir koku için karıştırın; 6 İlk soya sosunu dökün ve kaynatın; 7 Sarımsaklı soya sosunu bamyanın üzerine sıcakken dökün ve yemeye başlayın.