soya
50 gram
Takviyeler: ıspanak, bitkisel yağ, susam yağı, tuz, kaya şekeri tozu, hafif soya sosu, sirke, tavuk özü ve tavuk Soya fasulyesi ile karıştırılmış ıspanak 1 Soya fasulyesini bir gece önceden ıslatın, sonra yıkayın ve çorba kabına koyun. 2 Fasulye tamamen pişene kadar pişirin ve bir kenara koyun. 3 Ispanağı yıkayın, tencerede su kaynatın, iki damla bitkisel yağ ekleyin ve ıspanağı ekleyin. 430 saniye beyazlatın. 5 Ispanağı çıkarıp soğumaya bırakın, fasulyeleri çıkarın ve bir kaseye koyun. 6 Ispanağı hafifçe sıkın ve inçlik parçalar halinde kesin. 7 Fasulyeleri ve ıspanağı geniş bir kaseye koyun ve uygun miktarda tuz ekleyin. 8 Biraz kaya şekeri tozu. 9 Biraz hafif soya sosu koyun. 10 Uygun miktarda sirke koyun. 11 Bir çay kaşığı tavuk özü. 12 Son olarak uygun miktarda susam yağı ekleyin. 13 İyice karıştırın.