Süt kırmızı fasulye tatlı patates şurubu - Yemeği
"Sonbahar ve kış aylarında havalar soğudukça havadaki nem azalır, büyük balıklar ve etler çok yer ve dışkı kolay kurur. Tatlı patates selüloz, mukopolisakkaritler ve eser elementler açısından zengindir ve vücutta suyu etkin bir şekilde hapsedebilir, ancak eksiklikleri çok az protein ve yağdır. Süt, birbirini tamamlayan protein ve yağ bakımından zengindir. Süt biraz soğuktur, biraz zencefil ekleyip birlikte kaynatın, soğuğu gidermek ve kuruluğu nemlendirmek için zencefil kaynatılmış süt, en iyi sonbahar ve kış takviyelerinden biridir. " Malzemeler
- kırmızı fasulyeler 20 g
- Lotus tohumları 20 g
- Tatlı patates 200 g
- Süt 500 ml
- Zencefil 3 dilim
- kristal şeker Doğru miktar
- Tatlılık Damak zevki
- pişirmek Zanaat
- Saatler zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
-
1 Malzemeleri hazırlayın ve tatlı çorba için sarı kalpli tatlı patates kullanın.
-
2 Lotus tohumlarını ve kırmızı fasulyeleri önceden ıslatın ve kırmızı fasulyeler ıslandığında daha uzun süre büyüyecektir.
-
3 Islatılmış kırmızı fasulyeleri yıkayın ve lotus tohumlarını çıkarın.
-
4 Bir güveçte yaklaşık 1000 ml su kaynatın, kuru fasulye, nilüfer tohumu ve zencefil dilimlerini ekleyin ve 1 saat pişirin.
-
5 Tatlı patatesleri soyun ve kesin.
-
6 Tencereye tatlı patatesleri ekleyin ve 20 dakika daha pişirin.
-
7 Sütü dökün.
-
8 Kaya şekerini ekleyin, karıştırın ve eritin, ocağı kapatın ve oda sıcaklığında için.
Şuruplu güveçte armut
Sonraki
