Kahvaltı her gün soya sütü ile kızartılamaz İşsiz sabah Elbette kendine iyi davranmalısın turp 1 un 1 kase Yumurta 2 parça Tuz karabiber bir miktar Kurutulmuş karides veya deniz pirinci 1 parça soya peyniri Yarım
Şalgam soyulup kıyılmaz
Deniz pirincine batırılmış tofu ezilmiş
Su eklemenize gerek yoktur. Tuz ekledikten sonra, kıyılmış turp kendi kendine su üretecektir.