g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Ev yapımı kırmızı fasulye ezmesi - Yemeği

"Kısa süre önce dorayaki ve kırmızı fasulye ezmesi yapmak istedim, ancak fasulye ezmesi almak istemedim. Aldığım dolmanın tatlı olduğunu ve kırmızı fasulye gibi tadı olmadığını hissettim. Bu yüzden kuru fasulye yapma deneyimine başladım ve bunu sizinle paylaştım Haha , umarım kırmızı fasulye ezmesi yapmak isteyenlere yardımcı olur . Kırmızı fasulye, doğası gereği yumuşak ve serindir, tadı tatlıdır ve protein, şeker, yağ, vitaminler, potasyum, fosfor, demir ve diğer mineraller içerir. Kırmızı fasulye, gastrointestinal hareketliliği uyarabilen ve iyi bir idrar söktürücü etkiye sahip olan daha fazla prosaponin içerir. Kırmızı fasulye demir açısından zengindir ve kanı besleyen, kan dolaşımını teşvik eden, fiziksel gücü güçlendiren ve bağışıklığı güçlendiren etkilere sahiptir. Kırmızı fasulye, bağırsakları nemlendiren, kan basıncını düşüren, kan lipidlerini düşüren ve kan şekerini düzenleyen daha fazla diyet lifi içerir. Kırmızı fasulyenin ayrıca güçlü bir antibakteriyel etkisi vardır, bu da yaraların ve diğer semptomların tedavisine yardımcı olabilir. " Malzemeler

kırmızı fasulyeler 300 gram
kristal şeker Doğru miktar

Aksesuarlar

bal Doğru miktar
Sebze yağı Doğru miktar

Tatlı koku Damak zevki
kızartmak Zanaat
Saatler zaman tükeniyor
basit Zorluk

1 Fasulyeleri yıkayın ve ıslatmak için su ekleyin, en iyisi ertesi gün gece boyunca pişirmektir.
Kullanım için 2 kaya şekeri.
3 Kaya şekerini daha sonra kullanmak üzere toz haline getirin.
4 Fasulye tencerede kaynatılır ve elle ezilinceye kadar kaynatılır (kaynatmak için çorba kabı gazını kullanırım) veya düdüklü tencere kullanırım.
5 Pişirin ve çıkarın, daha sonra kullanmak için soğumaya bırakın.
6 Püre (bir duvar kırıcı kullanabilirsiniz) Tek kullanımlık eldivenler de giyebilir ve elle püre yapabilirsiniz.
7 Tencereye yağı dökün, kuru fasulye, bal, kaya şekeri ekleyin ve nemi çıkarmak için kısık ateşte kızartın.
8 Renk yavaşça değişir, gerçek duruma göre yangını kapatın.
9 Sebzelik içine koyun ve buzdolabına koyun.
10 Çıtır değil, ellerinizle bir top halinde yoğurulabilir.