Kırmızı fasulye ezmesi ve söğüt yaprakları ile buharda pişmiş köfte - Yemeği
"Kırmızı fasulye, kadın sağlığının iyi bir arkadaşıdır. Zengin demir içeriği insanları kirli gösterebilir. Daha fazla fasulye tüketmek, kanı tazeleme, kan dolaşımını teşvik etme, fiziksel gücü güçlendirme ve direnci güçlendirme etkisine sahip olacaktır. Bu atıştırmalık sabahtır. Vejeteryan bir atıştırmalık.Kırmızı fasulye ezmesi önceden yapıldığından ve zeytinyağı kullanıldığından, hamur tatlısı kabuğu taze sarılır, bu nedenle yapımı kısa sürer.Yeşil renk, sebze suyunun doğal rengini kullanır. Pigment kadar güzel olmasa da, I Daha rahat yiyin. " Malzemeler
- Fu Qiang Fanı 150 g
- Çin lâhanası bir miktar
- kırmızı fasülye ezmesi Doğru miktar
- Tatlılık Damak zevki
- buhar Zanaat
- Bir saatin üç çeyreği zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
-
1 Malzemeler haritası
-
2 küçük lahana, biraz su ekleyin ve bir mutfak robotu ile suyunu çırpın
-
3 Unun içine dökün, topak kıvamına gelinceye kadar karıştırın ve hamur haline getirin
-
4 Hamuru şeritler halinde açın
-
512 tablete kesin (her biri yaklaşık 20-25 gr), düz olarak bastırın ve ortada daha kalın ve kenarları biraz daha ince bir cilde açın.
-
Bir çay kaşığı kırmızı fasulye ezmesini koy ve bir çay kaşığı kullanarak uzun bir şerit haline getir.
-
Söğüt yaprağı şeklinde 7 paket (bu henüz kapanmadı)
-
812 her şey dahil
-
9 İki buharlama sepetine koyun ve her birinin üzerine birer bez koyun. Orta-yüksek ateşte buharda pişirmeye başlayın Yaklaşık 15 dakika bekleyin Üst ve alt çekmeceleri değiştirebilir ve ısıyı kapatmak için iki ila üç dakika buharda pişirebilirsiniz.
-
10 Çıkarın ve yiyin.
