Çin lahanası deniz hıyarı çorbası - Yemeği
Deniz hıyarı kışın en iyi besin toniğidir.Tatlılığı ve sıcaklığı kitleler için en uygun olanıdır.Böbrek ve özü besleyen, yin ve yang'ı besleyen, kanı besleyen ve kuruluğu nemlendiren, menstrüasyonu düzenleyen ve emeği gideren, fetusu besleyen ve üretime fayda sağlayan avantajları vardır. Tonik etki. Deniz hıyarı yemeğinin tadını çıkarmak sadece iştahı tatmin etmekle kalmaz, aynı zamanda vücudu daha da düzenler, neden yapmayasınız? Deniz hıyarının hazırlama yöntemi daha zariftir ve lezzetli ve yumuşak yemekler yapmak için çeşitli iyi baharatlar gereklidir. Bu çorbanın böbrekleri güçlendirici, bağırsakları besleyici ve kuruluğu nemlendirici, yetersizliği düzenleyici ve kan, diürez ve kilo kaybını besleyici etkileri vardır.Orta ve yaşlı kadınlar daha fazla yemelidir. Çin lâhanası 500 g Sırılsıklam deniz hıyarı 400 g Kurutulmuş karides 60 g zeytin yağı Doğru miktar Shimizu Doğru miktar tuz Doğru miktar Tavuklu erişte Doğru miktar
Aşama 1
İçindekiler: Çin lahanası, ıslatılmış deniz hıyarı ve kurutulmuş karides.
Adım 2
Islatılmış deniz hıyarını yıkayıp dilimleyin.
Aşama 3
Çin lahanasını 30 dakika suda bekletin, ardından yıkayıp parçalamayı seçin.
4. adım
Önceden haşlanmış domuz kemiği çorbası, kemikleri alıp çorbayı saklayın.
Adım 5
Kurutulmuş karidesleri 20 dakika suda bekletin, iyice yıkayın ve kaynayan bir tencereye koyun.
6. Adım
Deniz hıyarını kaynatma kabına koyun.
7. Adım
Tencereyi örtün ve yüksek ateşte kaynatın.
8. Adım
Kısık ateşe çevirin ve 30 dakika pişirin (süre deniz hıyarının tadı ile kontrol edilmelidir).
9. Adım
Açın, rendelenmiş Çin lahanasını ekleyin ve yüksek ateşte beş dakika pişirin.
10. adım
Uygun miktarda mısır yağı dökün.
11. adım
Uygun miktarda tuz koyun.
Adım 1/2
Uygun miktarda tavuk tozu ekleyin ve iyice karıştırın.
13. adım
Ateşi kapatabilirsiniz. Sarımsaklı baharatlı konvolvulus
Sonraki
