Dragon meyvesinin besin değeri: 1. Dragon meyvelerindeki antosiyanin içeriği, özellikle kırmızı etli çeşitlerde daha yüksektir. Antosiyanin, bariz etkisi olan bir antioksidandır.Kan damarlarının sertleşmesini etkili bir şekilde önleyebilir, böylece kalp krizi ve kan pıhtı oluşumunun neden olduğu felci önleyebilir; ayrıca serbest radikallerle savaşabilir ve etkili bir şekilde yaşlanmayı geciktirebilir; ayrıca beyni iyileştirebilir Hücre dejenerasyonunun önlenmesi ve bunamanın bastırılması. 2. Pitaya, genel meyve ve sebzelerde nadir bulunan bitkisel albümin bakımından zengindir.Bu aktif albümin, insan vücudundaki ağır metal iyonlarıyla otomatik olarak birleşecek ve vücuttan boşaltım sistemi yoluyla atılacak ve böylece detoksifiye olacaktır. Ayrıca albüminin mide duvarı üzerinde koruyucu bir etkisi vardır. 3. Pitaya, cilt beyazlatma için C vitamini açısından zengindir ve kilo verebilen, kan şekerini düşüren, bağırsakları nemlendirebilen ve kolorektal kanseri önleyebilen suda çözünür diyet lifi bakımından zengindir. 4. Ejder meyvesindeki demir içeriği sıradan meyvelerden daha yüksektir Demir, hemoglobin ve diğer demir maddelerinin üretimi için vazgeçilmez bir unsurdur.Uygun demir alımı da kansızlığı önleyebilir. Dragon meyvesinin rolü ve etkinliği: Pitaya, kabızlığı önleyebilir, göz sağlığını geliştirebilir, kemik yoğunluğunu artırabilir, hücre zarı oluşumuna yardımcı olabilir, anemi ve anti-nöriti önleyebilir, açısal keilit, düşük kolesterol, cilt beyazlatma ve anti-koyu lekelerin yanı sıra ağır metalleri detoksifiye edebilir ve serbest radikallere direnebilir. , Senil hastalığı, kilo kaybını önleyin ve kolorektal kanseri önleyin. Daha yeni araştırma sonuçları, ejderha meyvesi ve dalının suyunun tümör büyümesi, virüs ve bağışıklık tepkisi baskılanması ve diğer hastalıklar üzerinde olumlu bir etkiye sahip olduğunu göstermektedir. Kırmızı Ejder Meyvesi 500 g kristal şeker 180 g Limon suyu 30 g
Pitaya soyulmuş
Ejderha meyvesini ezmek için bir kevgir veya başka aletler kullanın.Eğer narin tadı seviyorsanız, karıştırmak için bir meyve sıkacağı kullanabilirsiniz. Taneli olanları tercih ederim ve birkaç küçük parça kaldı.
Sıkıştırılmış pitaya posasını ve suyunu yapışmaz bir tavaya veya paslanmaz çelik bir tavaya koyun (demir tava kullanmayın), kaya şekerini kaynatın, kısık ateşte çevirin ve çamurlu tabanı önlemek için ara sıra karıştırarak yavaşça pişirin.
Koyulaşmaya başlayana kadar pişirin, limon suyu ekleyin ve koyulaşana kadar karıştırmaya devam edin, ardından ocağı kapatın.
Kapalı kap önce dezenfeksiyon için kaynar suda kaynatılır ve su doğal olarak kurutulur!
Tatlıyı şişeleyin ve soğuduktan sonra buzdolabına koyun!
Sıfır katkı maddeli ejderha reçeli basitçe tamamlandı,
-
- Kuaishou Hünnap Kek
-
- Küçük tava, Xiaobai patates püresini mahvetti
-
- Çıtır beyaz şekerli içi boş bisküviler
-
- Hamilelik-Fesleğen Domates Kış Kavun Balığı
-
- Domuz eti köfte (uluslararası öğrenciler için de mevcuttur)
-
- Çift taraflı çipura "Çipura yapmanın 2 yolu"
-
- Sıfır hatayla kendi kendine yapılan [Baharatlı güveç]
-
- Süper yemek! O zamandan beri "engelliler partisi" mutfağa aşık olsun! Domates ve Kırmızı Şarapla Haşlanmış Sirloin
-
- Net Kırmızı Kar Taneleri Gevrek
-
- Yumurta kokulu kızarmış tavuk (garnitürler daha lezzetli)
-
- Küçük Hot Pot-Shishen Tavuk Çorbası (Daldırma Sos 45)
-
- Sürpriz de | siyah kemikli tavuklu pilav
