g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Domuz eti köfte (uluslararası öğrenciler için de mevcuttur) - Yemeği

Bu hamur tatlısının dışı nişasta (rafine karbonhidrat) ve içi yağsız et (protein) + yağ (yağ) ve çeşitli baharatlar. Çok fazla yemediğiniz sürece şişmanlamayacaksınız! Merhemdeki sinek, evimde sebze olmamasıdır, aksi takdirde biraz Çin lahanası, pırasa, özellikle kereviz eklemek diyet lifi miktarını artırabilir. Pek çok insan daha fazla tuzlu yemek yer, ancak çok fazla tuz alımı, yüksek tansiyonun başlangıcıyla yakından ilişkilidir, bu yüzden özellikle azaltılmış tuzlu soya sosu satın aldım! Hadi beraber yapalım! toz biber 0,5 g Yumurta 1 parça Azaltılmış tuzlu hafif soya sosu 1 kepçe doğranmış yeşil soğan 5 gram Şarap pişirme 1 kepçe Tavuk Özü 1 çay kaşığı kızgın yağ 10 gram Zencefil 1 g Susam yağı 2 gram

İstifleme: Asya süpermarketlerinden satın alınan, bir kaseye yerleştirilmiş 1 pound (yaklaşık 1 catty) yağlı ve ince kıyma - Sırayla bir yumurta ekleyin - Çeşniler ekleyin: zencefil, tuz, karabiber, toz biber, yemeklik şarap, az tuzlu soya sosu ve yeşil soğan -Tencereye bitkisel yağ ekleyin ve ısıtın, ancak çok sıcak olmamalıdır. Doğranmış yeşil soğanın üzerine kızgın yağ dökün. -Tüm çeşnileri tek yönde, yaklaşık 3-5 dakika karıştırmak için yemek çubuklarını kullanın. Böylelikle hamur tatlısı dolgusu daha sıkı olacak ve parçalanması kolay olmayacaktır.

Köfte yap: - Süpermarketten satın alınan hamur tatlısı sarmalayıcıları -İnternetteki yönteme göre köfte yapın (Çok yetkin değilim, bakalım haha) Not: Çok fazla hamur tatlısı doldurmayın, aksi takdirde kolayca çatlar

Köfte pişirin: -Tencereye uygun miktarda soğuk su ekleyin ve kaynattıktan sonra (ilk kez) köfte ekleyin -Kaynadıktan sonra uygun miktarda soğuk su ilave edip tekrar kaynatın (ikinci kez) -Yukarıdaki adımları tekrarlayın ve üçüncü kez kaynattıktan sonra çıkarın.