Yosun Kabaklı Omlet - Yemeği
"Kabak, detoksifikasyon, güzellik, fiziksel zindelik, dalak ve mideyi canlandırıcı. Deniz yosunu, idrar söktürücü, kan lipidlerini düşürme, hematopoez ve besleyici kan." Malzemeler
- kabak 300 gram
- Kavrulmuş deniz yosunu 2 tablet
- Yumurta 3
- sıvı yağ bir miktar
- tuz Doğru miktar
- Tavuk Özü bir miktar
- Mısır unu 10 gram
- un 50 gram
- Tuzlu Damak zevki
- buhar Zanaat
- yarım saat zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 haşlanmış balkabağına 1 yumurta ekleyin, 50 gram tuz ve unu sert bir hamur haline getirin.
-
2 Yumurtaları bir kaseye çırpın, uygun miktarda ıslak nişasta ve tuz ekleyin, iyice karıştırın ve ardından yumurta kabuklarında kızartın.
-
3 Yumurta kabuğuna bir kat kabak ezmesi yayın.
-
4 Kabak ezmesinin üzerine bir parça kavrulmuş deniz yosunu koyun.
-
5 Deniz yosununun üzerine bir kat kabak ezmesi sürün, yuvarlayın, ince bir yumurta ve un salçasını eklemin üzerine koyun, streç filmle sarın ve 10 dakika buharda pişirin.
-
6 Tencereyi düz bir masanın üzerine koyun, düz bir tabağa bastırın ve ardından belirli bir ağır nesneye bastırın 20 dakika sonra buzdolabına koyun ve 30 dakika dondurun.
-
7 Kesilen parçaları çıkarın ve yerleştirin.
-
8 Kendi damak tadınıza uygun gorgon suyu ile çiseleyin, tamam.
Polenta
önceki
