"Sıcak yaz aylarında nasıl daha az meyve elde edersiniz? Meyveden memnun kalmazsanız bir meyve çayı içelim. Hem soğuk hem de sıcak içebilirsiniz. Anahtar, dışarıdaki gibi içtikten sonra boğazınızı kaybetmemek. Tatlı, otantik, meyvelerle dolu ve çay kokusu. Buzlu içecekler içebiliyorsanız, bir bardakla gelin, harika. Elbette, zayıf veya sağlığı kötü olanların endişelenmesine gerek yok. İsterseniz meyve de yiyebilirsiniz. Meyve çayını ısıtırken aynı enerji dolu. " Malzemeler
- Limon 1 parça
- Mango 2 parça
- kivi 1 parça
- armut 1 parça
- şeftali 1 parça
- Portakal 1 parça
- Siyah çay poşeti 4 paket
- krizantem 2 çiçek
Aksesuarlar
- Su Doğru miktar
- bal Doğru miktar
- Sarı akide şekeri Doğru miktar
- diğer Damak zevki
- pişirmek Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
- 1 malzemelerin çoğunu hazırlayın
- 2 Süt kabına bir tencere su koyun, kaynattıktan sonra siyah çay poşeti ve sarı kaya şekeri ekleyin
- 3 Kısık ateşe döndürün, krizantem ekleyin ve yaklaşık beş dakika pişirin
- 4 mango, biri soyulmuş ve püre haline getirilmiş
- 5 Biraz bal ekleyin ve limon suyunu sıkın
- 6 çeşitli meyve soyulmuş ve doğranmış veya doğranmış veya dilimlenmiş
- 7 Demlenmiş siyah çayı süzün ve soğumaya bırakın
- Dövülmüş mango püresini tencerenin dibine koy
- 9 hazırlanan meyveyi ekleyin
- 10- Soğuk siyah çayın içine dökün.
İpuçları
Krizantem, yasemin ve sevdiğiniz diğer kokulu çaylarla değiştirilebilir. İçerken, püreyi ve siyah çayı tamamen karıştırmak için karıştırmak için bir karıştırma çubuğu kullanabilirsiniz.Tatını zenginleştirmek için püreyi ekleyin. Berraklığı seviyorsanız, tercihinize göre püreyi atlayabilirsiniz. Buz içmeyi sevenler buz küplerini de ekleyebilir, buz içemeyenler doğrudan içebilir veya hafifçe ısıtabilirler. Meyvelerin miktarı ve cinsi bal gibi kendi tercihlerinize göre konulur, balın ısındıktan veya soğuduktan sonra ilave edilmesi gerektiğini unutmayın.
-
- Mantarlı Tavuklu Pilav
-
- Ekşi ve Baharatlı Meyveli Tavuk
-
- Çifte Biberli Kızarmış Tofu
-
- Muzlu Çikolatalı Cevizli Muffin
-
- Keto Keto-Yumurta Muffin (Kahvaltı veya atıştırmalık için mükemmel)
-
- Yabanmersinli Muffin Yabanmersinli Muffin
-
- Yabanmersinli Yoğurtlu Çikolatalı Muffin
-
- Sütlü çaylı kek
-
- Matcha Peynirli Muffin
-
- Basit, hızlı, düşük kalorili hindistan cevizi unu yabanmersinli kek
-
- Muzlu Kızılcık Muffin Kek
-
- Favori ~ Yağsız kokulu kepekli peynirli çörek