Eryngii mantarlı kızarmış brokoli - Yemeği

Malzemeler

Brokoli

100 gram

Pleurotus eryngii

50 gram

Aksesuarlar Hafif soya sosu 1 yemek kaşığı istiridye sosu 1 yemek kaşığı tuz 5 g şeker 2 g su 100 ml bitkisel yağ 5 ml

Brokoli eryngii mantarlı nasıl karıştırılır? 11 brokoli ve 2 eryngii mantarı hazırlayın.

2 Eryngii mantarlarını yıkayın ve dilimleyin.

3 Brokoli önce küçük bir çiçeği elle kesin ve kalanını bir bıçakla dilimleyin.

4 Bir tencere suyu kaynatın, birkaç damla bitkisel yağ ekleyin ve brokoliyi yeşile dönene kadar haşlayın.

5 Bir tavada yağı ısıtın, dilimlenmiş istiridye mantarlarını ekleyin ve yumuşayana kadar karıştırın.

6 Bir kaseye su, istiridye sosu, hafif soya sosu, tuz, şeker vb. Ekleyin ve kaynatın.

7'den sonra brokoliyi içine koyun, iyice karıştırın ve ocağı kapatın.

Kızarmış köfte
önceki
Domates Yumurtalı Muhallebi
Sonraki
Uzun tatil toplantısı ve keyifli barbeküde ızgara mevsim sebzeleri
Patatesli Kavrulmuş Domuz Kaburga
Casda Süper Yumuşak Tost
Çilekli Cupcakes
Soğuk ahtapot
Melaleuca Etli Patlıcan
Turp Çorbası
Baharatlı Bracken Kızarmış Tofu
Pırasa kutusu
Soya Fasulyeli Tavada Kızartılmış Domuz Eti
Enoki mantarlı pastırma rulo
Cordyceps Çiçeği ve Kırmızı Hurmalı Güveç Çorbası
To Top