Bamya tofu potu etten daha iyi - Yemeği

Tofu çok severim ve bir çok soya peyniri yemeği yaptım Bugün tofunun etten daha iyi, bamya soya peyniri, her yaş için uygun olduğu serisini paylaşmaya devam edeceğim. soya peyniri 1 parça Bamya 6 parça Tuz, şeker 5 gram Sarımsaklı sos 3 kaşık maydanoz 1 Çok lezzetli 2 kaşık
  • Tofuyu 3 cm'lik küpler halinde kesin.

  • Bamyayı eğik bir bıçakla kesin.

  • Yağı% 70 sıcak olana kadar bir tavada ısıtın, tofu ekleyin ve her iki tarafı da altın olana kadar kızartın.

  • Çıkarın ve bir güveç koyun.

  • Başka bir tencere yağ kullanın, sarımsak ezmesini güzel kokulana kadar karıştırın.

  • Su, şeker, tuz ekleyin, tadı çok taze ve kaynatın.

  • Su, şeker, tuz ekleyin, tadı çok taze ve kaynatın.

  • Bamyayı ekleyin ve on dakika daha kaynamaya devam edin.

  • Doğranmış kişnişi servis etmeden önce ekleyin.

  • Kilo kaybı tarifi: Karides ve Lif Kabağı Buharda Muhallebi
    önceki
    Çavdar tam buğdaylı tavuk göğsü ve karidesli köfte (az yağlı)
    Sonraki
    Yağ azaltıcı yulaflı muzlu bisküviler (yağsız ve şekersiz fırın versiyonu)
    Tavuk Göğsü Kurutulmuş Atıştırmalıklar
    Yağsız ve tuzsuz kızarmış tavuk kanadı
    Baharatlı Marine Yumurta
    Sarımsak dana eti
    Baharatlı yeşil turp haşlanmış pastırma
    Sos aromalı sarı şarlatan
    Juewei Ördek Boynu - baharatlı haşlanmış koku ve lezzetli tadı
    Kıyılmış Domuz Eti ve Biber Patates Kek
    Sarımsaklı Buharda Pişirilmiş Domuz Kaburga
    En güzel kokulu ama domuz çöreği Yeşil soğan aromalı domuz eti köfte
    Papaya ve Sidney Suyu
    To Top