Yaz-kış kavun çayının en rahatlatıcı sıcaklığı - Yemeği

Kavurucu yaz aylarında, hiçbir şey yapacak enerjim olmadığını hissediyorum ve hareket ettiğimde bolca terlerim. Sıcağı soğutmaktan bahsetmişken hemen aklıma kış kavun çayı gelir.Sadece kış kavun kelimesini dinlemek beni özellikle serinletiyor. Haha ~ Ev yapımı kış kavun çayı + buz tatlı ve soğuk, alkolsüz içeceklere göre dondurma daha ferahlatıcı, susuzluğu gideriyor ve vücuda iyi geliyor Çok fazla faydası var! Canlandırıcı ve jöle çimlerinden bahsetmişken, sebze pazarına gitmeyi ve kendi jöleli çimenimi yapmak için biraz taze soğuk ot (göksel çimen) almayı planlıyorum. Kış kavunu 1500 g esmer şeker 150 g

Aşama 1

Kış kavununun kabuğunu yıkayın, fırçayla fırçalayın, sonra doğrayın, tohumları ve eti getirin, hepsini atmayın

Adım 2

Vücut geliştirme kabını pilav veya çorba kabı vb. İçin kullanıyorum. Kahverengi pudra şekeri dökün

Aşama 3

Esmer şeker ve kış kavunu karıştırın ve 1-1.5 saat marine edin. Yazın serin bir yere götürün, üzerini kapatın ve marine edin.

4. adım

Marine ettikten sonra, alttan su çıktığını görebilirsiniz, aslında kış kavunun suyu, bir damla su eklemeyin!

Adım 5

Kaynattıktan sonra 1 saat kısık ateşte pişirin, daha fazla meyve suyu çıkacaktır

6. Adım

Et yumuşayana kadar güveç yapmak için, bu yahninin yarısına geldiği zamandır

7. Adım

Suyunu döktükten sonra, bir elek veya gazlı bez kullanarak süzün ve kış kavun etinin suyunu sıkın, kalıntı gider.

8. Adım

Tatlı hissediyorsanız, sulandırmak için biraz su ekleyebilir, sorun değilse doğrudan içebilir, soğumaya bırakıp buzla içebilirsiniz.

9. Adım

Tadı çok güzel olan susuz saf kış kavun suyudur.

10. adım

Büyük bir kap yapabilir, soğutabilir ve yavaşça içebilirsiniz

11. adım

Yaz en havalı!

Adım 1/2

harika!
Kış Kavun Domuz Kaburga Çorbası
önceki
Sebze salatası (besleyici ve düşük kalorili)
Sonraki
Kış Kavun Çift Fasulye
Yağsız ve şekersiz çavdar tostu
Düşük yağlı sağlıklı mantarlar ve yeşillikler
Tofu Kabuğu Ispanaklı Rulo
Sıfır başarısızlık! Süper hızlı el! Süper lezzetli! Yük yok! Tek Wang Yağ Azaltma Yemeği
Kilo kaybı tarifi: Karides ve Lif Kabağı Buharda Muhallebi
Bamya tofu potu etten daha iyi
Çavdar tam buğdaylı tavuk göğsü ve karidesli köfte (az yağlı)
Yağ azaltıcı yulaflı muzlu bisküviler (yağsız ve şekersiz fırın versiyonu)
Tavuk Göğsü Kurutulmuş Atıştırmalıklar
Yağsız ve tuzsuz kızarmış tavuk kanadı
Baharatlı Marine Yumurta
To Top