Az yağlı yemek koleksiyonum - Yemeği
Yağ azaltma planımı Haziran'da başlat sebzeler Birkaç çeşit yeşil yapraklı sebze protein Tavuk Sığır Eti Domuz Balığı Yumurta Fasulye vb. Karbonlu su Spagetti, balkabağı, tatlı patates, mısır, kinoa ve diğer tam tahıllar
Ou Bao karidesleri Brüksel lahanası domates. Beslenme açısından dengeli ve az yağlı
Daha fazla iştah için bir cam kavanoza koyun
Renkli
Renkli biberler, tam buğday ekmeği, yumurtalar
Kepekli simithıyartuztomato
SpagettiHaşlanmış İp FasulyeSüt
Süper Orangutan Yağ Azaltma Kampı koçundan resim
