Malzemeler
un
60 g
Tatlı patates
180 g
havuç
35 g
salatalık
50 gram
Marul
45 g
Yağ miktarı
Tatlı patates sebze kekleri nasıl yapılır 11. Malzemeleri hazırlayın: 60 gr un, 180 gr tatlı patates, 35 gr havuç, 50 gr salatalık ve 45 gr marul.
22. Tatlı patatesleri soyduktan sonra dilimler halinde kesin.
33. Tatlı patates dilimlerini bir buharlı tencereye koyun ve buharda pişirin. Not: Genellikle tatlı patates yediğimizde, onları buharda pişirmek en iyisidir Buharda pişirilmiş tatlı patateslerin tadı haşlanmış olanlardan daha iyidir!
44. Havucu ve salatalığı ince filamentler halinde ovalayın. Not: Küçük bebekler için havuç ve salatalıkları parçalara ayırmak için bıçak kullanabilirsiniz.
55. Su kaynadıktan sonra marul ilave edilir ve 30 saniye haşlanır. Not: Marul, belirli miktarda protein, diyet lifi, yağ, karotenoidler, B1 vitamini, B2 vitamini ve diğer vitaminlerin yanı sıra kalsiyum, demir ve diğer mineralleri içerir, çok besleyici bir sebzedir ve "phoenix tail" olarak bilinir. .
66. Beyazlatılmış marulu çıkarın ve soğuk suya koyun. Not: Beyazlatılmış sebzeler zamanla soğutulur, bu sadece besin kaybını azaltmakla kalmaz, aynı zamanda gevrek bir tat sağlar ve sebzelerin yeşil rengini korur.
77. Ardından marulu doğrayın.
88. Tatlı patates dilimleri buharda pişirildikten sonra bir kaseye koyun.
99. Tatlı patates dilimlerini ezmek için bir kaşık kullanın. Not: Sıcakken ezmeyi unutmayın!
1010. Tüm malzemeleri bir kaseye koyun ve kıyılmış havuç, rendelenmiş salatalık, marul ve unu tatlı patates püresine dökün.
1111. 100 ml su ekleyin ve su eklerken saat yönünde karıştırın.
1212. Karıştırılan hamuru 15 dakika bekletin. Not: Su ve un sadece temas ettiğinde, gnocchi üretilecektir, bu nedenle, hamur karıştırıldıktan sonra, unun suyu tamamen emmesi için bir süre bekletilmesi gerekir ve sonra tekrar karıştırarak gnocchi kaybolur.
1313. Tencerede bir yağ tabakasını fırçalamak için bir fırça kullanın.
1414. Tencereye bir kaşık dolusu hamur koyun.
1515. Hamuru hızla yaymak için bir kaşık kullanın. Not: Çok az un eklerseniz, kızartmak zor olacaktır. Bao Ma tatlı patates keklerini kızartırken, şekle sokmak kolay değilse biraz daha un ekleyebilirsiniz.
-
- Taze Abalone Cordyceps Çiçek Domuz Eti Kemik Çorbası
-
- Bambu filizleriyle kızarmış domuz eti
-
- Patlıcan dolması
-
- Havuçlu Marul Sivilce Erişte
-
- Üç Taze Tofu Ruloları
-
- Turplu Kızarmış Ördek
-
- Baharatlı kavrulmuş tatlı patates
-
- Üç parça kızarmış tavuk
-
- Baharatlı Rendelenmiş Tavuk Baget
-
- Çift biberli patates dilimleri
-
- Zeytinyağlı kıymalı tavada kızartılmış börülce
-
- Français
