Horsefish
300 gram
Takviyeler, uygun miktarda yağ, uygun miktarda susam At şamandırası nasıl kızartılır 1 adet kurutulmuş at şamandırası marketten satın alınır. Tuzlu değil, barbekü için bir çeşit istiyorum. 2 Hafif bir tada sahibim ve satın aldığım mabu balığının hala biraz tuzlu olduğunu hissediyorum, bu yüzden yüzeydeki kiri temizlemek için kurutulmuş mabu balığını sıcak suda haşlayın. 3 Beyazlatılmış kurutulmuş mabu balığını ızgaraya koyun. 4 Fırın 140 derecedir, üst ve alt ateş, orta tabaka, esas olarak yüzey su buharını buharlaştırmak için yaklaşık 5 dakika pişirin. 5 Suyu buharlaştırdıktan sonra, her bir balığı yağlamak için bir fırça kullanın, ardından üzerine beyaz susam serpin, ardından fırına 200 derece, üst ve alt ateşe, orta tabakaya koyun ve yaklaşık 2 dakika pişirin. Sadece pişir. 6 Izgara at basamağı balığı, sıcakken yer, ağzı ve dişleri güzel kokulu kalır.