Bamya
195 g
Aksesuarlar: doğru miktarda yağ, doğru miktarda soya sosu, doğru miktarda hardal Hardal bamya uygulaması 1 İçindekiler: bamya. 2 Bamyanın başını ve kuyruğunu kesin, yıkayın ve kenara koyun. 3 Suyu kaynattıktan sonra bamyayı ekleyin. 4 Uygun miktarda yağ ekleyin. 5 Tavayı kapatın ve yaklaşık 5 dakika kaynatın. 6 Köpüğü çıkarın. 7 Bamyayı alıp tabağı ayarlayın. 8 Doğru miktarda soya sosu ve hardalı hazırlayın. 9 Tamamen tazeleyici hardal bamya.