Keto Keto-Avrupa Paketi - Yemeği
Keton almadan önce Oubao'yu çok sevdim, bu yüzden keton aldıktan sonra, kuralları karşılayan ve yenilebilen bazı Oubao'lar yapmayı da düşündüm. Kaloriler 204 kcal, 11.8 gr yağ, protein 5.9 gr, karbonhidrat 15.5 gr, pisilyum kabuğundaki selüloz dahil. Nasıl yenir: Doğrudan yiyin veya ev yapımı yağ bombası koyun, doğranmış dana eti ile karıştırın veya kesin ve tereyağı ekleyin. Süper yenilmez patlama lezzetli! Favori! ! ! ! Ev Mobilyası Badem Tozu 26 gram Kabartma tozu 6 gram Psyllium kabuğu tozu 10 gram Limon suyu 5 ml Rafine tuz 3 gram
Tüm kuru malzemeleri karıştırın, sıcak su dökün, iyice karıştırın, limon suyu ve yumurta beyazı ekleyip iyice dokunun.
Beyaz unla normalden daha ince olacak şekilde eşit büyüklükte bölün.
Sıcaklık ve zamanı kendi fırın durumunuza göre ayarlayın, küçük fırınım 50 dakika 180 derece.
Kutuda yarın öğle yemeği olacak.
