Pan yılan balığı - Yemeği
"Yılan balığı eti yumuşak ve lezzetlidir. Besin değeri yüksek, DHA ve lesitin açısından zengindir. İçerdiği özel madde" yılanbalığı "ısıyı uzaklaştırıp detoksifiye edebilir, kanı soğutabilir ve ağrıyı dindirebilir, rüzgarı dışarı atabilir ve şişliği azaltabilir, Bağırsakları nemlendirmenin ve kanamayı durdurmanın etkileri kan şekerini düşürüp kan şekerini düzenleyebilir.Hemoroid ve şeker hastalığı üzerinde iyi bir tedavi edici etkiye sahiptir.Ayrıca çok az yağ içerdiğinden şeker hastaları için ideal bir besindir.Yılan balığındaki A vitamini miktarı şaşırtıcı derecede yüksektir. A vitamini görüşü iyileştirebilir ve cilt metabolizmasını destekleyebilir. " Malzemeler
- Yabani yılan balığı Doğru miktar
- Zencefil Doğru miktar
- Sarımsak Doğru miktar
- kırmızı biber Doğru miktar
- Biber Doğru miktar
- tuz Doğru miktar
- Tavuk Özü Doğru miktar
- Şarap pişirme Doğru miktar
- diğer Damak zevki
- Güveç Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Temiz su dolu bir leğene biraz bitkisel yağ koyun, vücuttaki kirin dışarı çıkmasına izin verin ve yılan balığını birkaç kez yıkayın.
-
2 Mümkünse en iyisi yılanbalığı soğuk bir tavaya döküp tavayı kapatıp ateşi yakmaktır.Ellerinizi tavaya bastırmayı unutmayın.Sıcak tavanın altındaydım, bu yüzden tavanın bu resmini çekmedim. Zencefil, sarımsak ekleyin, Tüm yılanbalıkları bir daire oluşturana kadar kırmızı biber ve Çin biberini karıştırın.
-
3 Biraz su ekleyin ve yüksek ateşte pişirin, tuz ve tavuk özü ekleyin ve tencereyi baharatlamak için biraz şarap pişirin. (Bitmiş ürün şeması ve işlem şeması, biber ve biber eklenmeden iki kezdir. İşlem şeması, ailenin ihtiyaçlarına biber ve biber eklemektir. Şahsen ben orijinal tavayı yemeyi tercih ederim ve çok fazla biber ve biber eklerseniz çocuklar sadece yer. Daha fazla yok.)
-
4 Yılan balığı göbeğe yakın ve yanağın arkasında küçük bir ağız var, onu buradan yavaşça ayırın ve iki yılan balığı var. Biri sırtüstü direk yenebilir, diğeri göbeğinde, dış tarafı sert, siyah, yılanbalığı kanı gibi yenilebilir; yumuşak iç kısmı iç organlardır, atın onu.
Yapışkan balık
Sonraki
