g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Whitebait kereviz lapası - Yemeği

Malzemeler

Xiaomi

10 gram

Bebek lapası pilavı

10 gram

havuç

10 gram

kereviz

Whitebait

2 gram

Aksesuar 1 ceviz

Beyaz yemli kereviz lapası uygulaması 1 Malzemeler: 10 gram darı, 10 gram bebek lapası pirinci, 10 gram havuç, 1 kereviz, 2 gram beyaz yem ve 1 ceviz. Not: Bebeğim için yulaf lapası pişirirken, normal pirincin 3-4 katı besin içeren ve amilopektin içeriği% 17 kadar yüksek olan bebek lapası pirinci sıklıkla kullanabilirim. Sıradan pirinçle karşılaştırıldığında, pişmiş yulaf lapası daha kalın ve özellikle tatlıdır ve bebeklerin sindirmesi ve emmesi daha kolaydır.

2 Kerevizdeki nitrit ve böcek ilacı kalıntılarını gidermek için kerevizi kaynar suda kaynatın.

3 Beyazlatılmış kerevizi biraz soğumaya bırakın ve doğrayın. Bir bebek içinse, bebeğin iyi çiğnemesi için biraz daha doğramak en iyisidir.

4 Havuçları yıkayın, soyun ve daha sonra kullanmak üzere doğrayın.

5 Islatılmış beyaz yatağı doğrayın. Not: Genel olarak, kurumuş whitebait yumuşayana kadar 15-30 dakika önceden ılık suda bekleteceğim. Taze beyaz yem satın alırsanız, daha yumuşak olacaktır, bu yüzden suya batırmadığınızdan emin olun, sadece akan suyla nazikçe durulayın, aksi takdirde beyaz keçenin çoğu kırılır.

6 Cevizleri çıkarıp fırına koyun, 150 derece çevirip çevirip 10 dakika pişirin. Not: Fırının ön ısıtma fonksiyonu yoksa, 150 derecede 10 dakika önceden ısıtılmalıdır! Genelde bu yöntemi fıstık ve ceviz kızartmak için kullanıyorum ve kavrulmuş tadı çok güzel kokulu. Fırınınız yoksa tencere kullanarak kızartabilirsiniz.

7 Kavrulmuş veya kavrulmuş ceviz içleri kolayca soyulur, ellerinizle ovun ve derisi dökülür. Soyulduktan sonra cevizleri ince ince doğrayın. Not: 3 yaşın altındaki bebeklerin boğulmayı önlemek için cevizleri toz haline getirmeleri gerekir.

8 Yavru lapayı ve pirinci suyla yıkayın.

9 Darıları da yıkayın.

10 Yulaf lapasını ve darı süzüp tencereye koyun ve uygun miktarda süzülmüş su ekleyin. Not: Pirincin suya oranı sabit değil, sadece yulaf lapasını normal alışkanlıklara göre pişirin. Yulaf lapasını pişirirken önce suyu yüksek ateşte kaynatın, sonra kısık ateşte pişirin.Tencerenin taşmasını veya altını ezmesini önlemek için yavaşça karıştırmak için bir kaşık kullanabilirsiniz.

11 Yaklaşık 15 dakika pişirdim ve yulaf lapası biraz kalındı.

12 Kıyılmış beyaz yem ekleyin.

13 Sonra havuçları ekleyip bir süre pişirin, ardından havuç ve beyaz yemi pişirin. Havuç ve beyaz yemişi pişirmek kolay değildir, bu yüzden onları yulaf lapasına ekleyin ve bir süre pişirin.

14 Yulaf lapası pişene kadar bekleyin ve son olarak kereviz ekleyin. Sebzelerin çok uzun süre pişirilmesi tavsiye edilmez, bu nedenle en son eklenmeleri gerekir.

15 Slurp, 2-3 dakika pişirin, sonra tencereden çıkabilirsiniz ~ Tencere çıktıktan sonra iki damla -linolenik asit bakımından zengin keten tohumu yağı ekleyin.

16 Kıyılmış cevizleri yulaf lapasıyla karıştırmayı unutmayın. İlkbaharda ılık kasede kaşlar tazelenir ve cevizin ceviz aroması ile tadı daha güzel olur.