Kızartılmamış tavuk göğsü (yağı azaltılmış yemekler için gereklidir) - Yemeği
B İstasyonu şimdi açıldı, İlgilenen arkadaşlar beni B istasyonunda ziyaret edebilir ~~~ Bir tane daha anahtar üçlü bağlantı İstasyon B hesap numarası: alice19900120 tavuk göğsü parça Taze çekilmiş gül tuzu Doğru miktar Taze çekilmiş karabiber Doğru miktar Şarap pişirme Doğru miktar
Tavuk göğsünü ikiye bölün
Her iki tarafına karabiber ve tuz serpin Yaklaşık on dakika marine edin
Tava en sıcak olduğunda yapışmaz olmalıdır!
Tavuğu ekleyin ve rengi hafif yanana kadar kızartın, ardından ters çevirin.
Diğer taraf renk değiştirdikten sonra yaklaşık iki dakika kızartın
Pişirme şarabı sıcakken dökün, süzün ve yemek çubuklarının tavuğa nüfuz etmesine izin verin.
Sadece tencereye başlayın ve yiyin!
Tavada kızarmış tofu
önceki
