Ormanda sağlıklı yağ azaltıcı yemek dana - Yemeği
Aslında daha önce ormana bir dana kaburga koymuştum. Aynı tabakta vardı ama bugün biftek haline getirildi ... Az yağlı bir yemek olduğu için bir akşam yemeği var ... Mutfaktaki arkadaşların sormasına gerek yok Nasıl satabilirim, ifade edemem Biftek 1 parça Salata yağı Birkaç gram Brokoli 5 çiçek Kuşkonmaz 3 adet
Torbalı biftek çok çabuk pişer ve iki veya üç dakika içinde hazır olur
Havuçlar piştikten sonra yoğurtlu hamur yapın
Öğle yemeği bugün biftek, sebzeler, tam tahıllar, buharda pişirilmiş taro Biftek daha büyük ... dana kaburgaları nispeten daha güzel
Sırada akşam yemeği, deniz ürünleri ve sebze tabağı var
Greyfurt kabuğu dolması
Sonraki
